Sekiranya anda mengalami kecederaan atau penyakit yang mempengaruhi tulang, sendi, otot, tendon, atau ligamen, anda mungkin mendapat manfaat daripada terapi fizikal terapi fizikal yang terlatih dalam terapi fizikal ortopedik.
Hari-hari ini, profesional perubatan adalah ultra-khusus, dan terapi fizikal tidak terkecuali untuk trend ini. Ada ahli terapi fizikal yang pakar dalam membantu pesakit yang mempunyai keadaan ortopedik-kecederaan yang menyebabkan kerosakan atau disfungsi kepada pelbagai struktur tisu dan tulang lembut badan.
Keadaan dalam Terapi Fizikal Ortopedik
Terapi fizikal ortopedik memberi tumpuan kepada merawat keadaan yang mempengaruhi sistem muskuloskeletal, yang terdiri daripada sendi, otot, tulang, ligamen dan tendon anda. Kecederaan dan syarat-syarat Ortopedik boleh termasuk:
- Pecah
- Tekanan otot
- Keseleo ligamen
- Keadaan pasca operasi
- Tendonitis
- Bursitis
Kecederaan tulang, sendi, tendon, ligamen, atau otot boleh menyebabkan kesakitan, mobiliti fungsional terhad, dan kehilangan kekuatan atau pelbagai gerakan . Kemerosotan ini boleh menghalang anda menikmati aktiviti biasa atau aktiviti riadah anda. Fokus terapi fizikal ortopedik adalah untuk membantu kecederaan anda sembuh dengan baik dan meningkatkan kekuatan anda, pelbagai gerak, dan mobiliti fungsional keseluruhan.
Selepas pembedahan, anda mungkin mempunyai batasan khusus yang pakar bedah anda mahu anda mematuhi. Ahli terapi fizikal ortopedik anda boleh membantu membimbing anda melalui program pemulihan pasca operatif anda untuk membawa anda kembali ke gaya hidup normal anda dengan cepat dan selamat.
Apa-apa keadaan yang menyebabkan kesakitan atau mobiliti fungsional terhad akibat daripada kecederaan kepada struktur tulang atau tisu lembut dalam badan anda boleh mendapat manfaat daripada terapi fizikal terapi fizikal ortopedik.
Alat Perdagangan dalam Terapi Fizikal Ortopedik
Terapi fizikal ortopedik anda menggunakan alat khusus untuk membantu anda semasa pemulihan anda.
Ini termasuk:
- Modal terapeutik seperti haba, ais, ultrasound , atau stimulasi elektrik
- Peranti penolong , seperti pejalan kaki atau tongkat
- Orthotics dan prostetik
- Peralatan latihan dan peralatan
- Alat penilaian dan penilaian
- Mobilisasi atau alat urut tisu lembut
Walaupun PT anda boleh menggunakan pelbagai instrumen dan alat untuk membantu anda bergerak lebih baik dan menjadi lebih baik, latihan sering alat utama anda untuk membantu anda pulih sepenuhnya dan mencegah masalah ortopedik masa depan. Latihan terapi fizikal ortopedik sering melibatkan:
- Menguatkan senaman
- Latihan regangan dan fleksibiliti
- Latihan untuk meningkatkan pelbagai gerakan
- Latihan keseimbangan
- Latihan mobiliti fungsian
- Latihan ketahanan
- Latihan jenis plyometrik dan melompat
Terapi fizikal ortopedik anda boleh mengajar anda latihan yang tepat untuk keadaan khusus anda yang dapat membantu anda mendapatkan semula mobiliti biasa anda. Latihan yang anda lakukan dalam terapi fizikal ortopedik juga boleh dilakukan di rumah sebagai sebahagian daripada program senaman rumah .
Mencari ahli terapi fizikal ortopedik
Jadi bagaimana anda tahu bahawa ahli terapi fizikal boleh merawat keadaan muskuloskeletal atau ortopedik anda? Cara terbaik untuk mengetahui adalah hanya bertanya. Hubungi ahli terapi fizikal tempatan anda dan tanyakan jika dia merawat masalah ortopedik anda.
Persatuan Terapi Fizikal Amerika mengiktiraf ahli terapi fizikal tertentu yang telah lulus peperiksaan yang ketat yang berkaitan dengan bidang kepakaran mereka. Pakar terapi fizikal yang pakar klinikal dalam ortopedik telah terbukti menjadi pakar dalam menilai dan merawat keadaan muskuloskeletal. Pakar terapi fizikal ini mempunyai huruf "OCS" selepas namanya, yang bermaksud pakar klinikal ortopedik. Untuk mencari OCS, lawati laman web Lembaga Kepakaran Terapi Fizikal Amerika.
Walaupun ahli terapi fizikal bukan OCS, dia masih boleh mengamalkan terapi fizikal ortopedik dan dapat membantu anda pulih selepas kecederaan muskuloskeletal atau pembedahan.
Meminta beberapa kawan atau doktor yang dipercayai untuk cadangan untuk klinik terapi fizikal ortopedik mungkin semua yang diperlukan untuk mendapatkan jalan ke pemulihan.
Langkah Pertama Ambil Jika Anda Perlu PT Ortopedik
Sekiranya anda menjalani pembedahan ortopedik atau mengalami kecederaan muskuloskeletal, anda perlu mendaftar masuk dengan doktor anda dan meminta rujukan kepada ahli terapi fizikal ortopedik. Doktor anda boleh membantu mencari PT terbaik untuk anda.
Di Amerika Syarikat, anda mempunyai hak untuk mendapatkan terapi fizikal tanpa rujukan, proses yang dikenali sebagai akses langsung . Setiap negeri mempunyai satu set undang-undang yang berbeza yang mengawal akses langsung; semak undang-undang negara anda sendiri untuk mengetahui peraturan dan peraturan yang mengelilingi keupayaan anda merujuk diri anda kepada PT. Pakar terapi fizikal tempatan anda juga boleh membantu anda mendapatkan akses kepada perkhidmatannya.
Kecederaan muskuloskeletal boleh menyebabkan anda terluka dan mengalami kesukaran dengan mobiliti fungsional asas. Ingat, terapi fizikal ortopedik mungkin mencabar, tetapi kadang-kadang badan anda perlu ditolak sedikit untuk mendapatkan jalan ke pemulihan.
Adalah normal untuk merasa bimbang akan melihat terapi fizikal selepas mengalami kecederaan ortopedik. Apa yang akan berlaku? Adakah ia akan menyakitkan? Soalan-soalan ini adalah perkara biasa, dan kebanyakan orang mula berasa selesa apabila mereka bertemu terapis fizikal mereka dan mula bekerja ke arah tujuan pemulihan mereka dalam terapi fizikal ortopedik.
A Word From
Tidak semua ahli terapi fizikal adalah sama, dan anda mungkin memerlukan PT yang terlatih khusus untuk menguruskan keadaan anda. Mencari ahli terapi fizikal yang betul boleh membantu anda mendapat hasil yang optimum dengan pemulihan anda selepas kecederaan ortopedik. Ahli terapi fizikal dengan latihan yang tepat yang ditujukan kepada keadaan khusus anda dapat membantu anda dengan cepat dengan selamat kembali ke tahap kesihatan dan fungsi mobiliti yang optimum.