Kontraksi otot adalah kecederaan sukan yang sangat biasa, kedua dalam kekerapan dalam atlet sahaja untuk strain otot . Paling sering dilihat dalam peserta sukan bersukan seperti bola sepak , ragbi, dan lacrosse, pergolakan otot juga berlaku dalam sukan tidak bersentuhan seperti bola sepak, besbol, dan bola keranjang. Bahagian kecederaan yang paling biasa adalah paha, diikuti oleh lengan.
Hampir semua kontraksi otot boleh dirawat tanpa pembedahan, tetapi sering terdapat perdebatan mengenai apa yang sesuai untuk rawatan otot perut.
Gejala
Membuat diagnosis suatu perencatan otot agak mudah jika terdapat kecederaan yang jelas yang atlet atau pesakit masih ingat tetapi boleh menjadi lebih sukar jika kecederaan tertentu tidak ditarik balik. Lazimnya, isu ini adalah untuk mengecualikan yang lain, kecederaan sering lebih serius. Kecederaan ini termasuk keretakan ( tulang patah ), kehelan, dan pecah otot yang lengkap.
Gejala-gejala umum kecederaan contusi otot termasuk:
- Sakit secara langsung di kawasan yang diserang
- Bengkak, lebam, dan kemerahan
- Pelbagai atau gerakan yang menyakitkan
Kecederaan Muscle Contusion
Apabila kecederaan perut otot berlaku, sebahagian daripada otot pecah. Ini menyebabkan gangguan saluran darah kecil yang disebut kapilari dan pendarahan ke dalam tisu otot. Pada ketika itu, pendarahan membentuk koleksi darah di dalam dan di sekitar tisu otot yang dipanggil hematoma.
Selepas kecederaan awal, terdapat peningkatan secara beransur-ansur dalam keradangan selama beberapa hari yang akan datang. Walaupun banyak tumpuan rawatan kecederaan otot adalah untuk mengawal keradangan ini, kami juga tahu keradangan adalah penting untuk tindak balas penyembuhan. Ini menyebabkan perselisihan di antara beberapa doktor dan saintis mengenai rawatan optimum kecederaan otot.
Apabila tisu otot sembuh, banyak atlet takut pembentukan tisu parut. Pergerakan awal seolah-olah membantu mencegah pembentukan parut. Di samping itu, jumlah parut sangat berkaitan dengan keparahan kecederaan awal, di mana otot yang lebih parah mengoyak menyebabkan pembentukan parut yang lebih penting.
Rawatan optimum terhadap kontraksi otot
Seperti yang dinyatakan, terdapat kontroversi mengenai rawatan optimum kecederaan luka otot. Sekiranya anda telah mengalami kecederaan, dan anda telah dinilai untuk memastikan tidak ada kecederaan yang lebih serius, beberapa rawatan umum termasuk:
Ais: Permohonan ais sering dilakukan, dan membantu mengurangkan peringkat keradangan paling awal. Kajian baru-baru ini menunjukkan kesan kepekaan mungkin hanya penting dalam minit dan jam pertama selepas kecederaan, tetapi ais boleh membantu dengan kawalan kesakitan selepas itu.
Pergerakan Awal: Imobilisasi telah terbukti menjejaskan otot penyembuhan yang membawa kepada kekakuan sendi dan atrofi otot. Pelbagai aktiviti gerakan-gerakan adalah disyorkan dan splinting atau immobilization harus dielakkan. Sekiranya berat badan menyumbang kepada kesakitan, tongkat boleh membantu meringankan kesakitan sambil membenarkan beberapa pergerakan.
Ubat Anti-Radang: Kedua-dua ubat anti-radang nonsteroid (NSAIDs) dan kortikosteroid (kortison) telah digunakan untuk merawat perut otot.
Ideanya ialah mereka akan mengurangkan keradangan dan memindahkan penyembuhan ke dalam fasa pembaikan. Kajian telah menunjukkan kesan minimum dan hasil yang bercanggah. Tidak ada bukti konklusif bahawa rawatan ini mengubah hasil penyembuhan perut otot, tetapi mereka boleh membantu untuk mengawal gejala.
Pembedahan: Hampir semua kecederaan perut otot dirawat tanpa pembedahan. Dalam keadaan yang sangat jarang, di mana kecederaan menyebabkan kecacatan tebing dalam otot, sesetengah pakar bedah boleh mengesyorkan pembaikan. Sekali lagi, terdapat sedikit data saintifik untuk menyokong kaedah rawatan ini.
Komplikasi Pengubahan
Salah satu komplikasi yang luar biasa dari perencatan otot dipanggil myositis ossificans .
Komplikasi yang luar biasa ini cenderung berlaku dalam kecederaan paru-paru yang lebih teruk, tetapi tidak jelas mengapa ia berlaku pada sesetengah pesakit dan bukan yang lain. Pesakit yang membangunkan myositis ossificans membina pembentukan tulang dalam tisu otot. Akhirnya, tulang mungkin perlu dibuang melalui pembedahan, tetapi penyingkiran ini perlu ditangguhkan sebaliknya myositis ossificans mungkin akan berulang. Biasanya, pembedahan tertunda selama kira-kira setahun sebelum pembedahan pembedahan.
Sumber:
Beiner JM dan Jokl JM. "Kecederaan Otot Perut: Pilihan Rawatan Semasa" J Am Acad Orthop Surg Julai / Ogos 2001; 9: 227-237.