Hadiah Tiket Besar untuk Kawan dan Saudara Dengan Sakit Belakang

Apa cara yang lebih baik untuk mengatakan "Saya peduli" kepada rakan atau ahli keluarga dengan leher atau sakit belakang berbanding dengan hadiah pelepasan sakit? Panduan membeli cepat ini tidak seperti kebanyakan orang yang anda mungkin akan membaca musim cuti ini.

Untuk satu, ia memberi tumpuan hanya kepada hadiah untuk membantu penerima anda mengurangkan kesakitan tulang belakang mereka. Kedua, ia terhad kepada item tiket yang lebih besar; dalam erti kata lain-tiada stok stok di sini!

Dan akhirnya, panduan ini hebat kerana ada beberapa, jika ada, cadangan produk yang sebenar. Sebaliknya, anda akan mendapat nasihat praktikal dalam beberapa kategori hadiah yang boleh anda gunakan semasa anda membandingkan jenama dan model.

1 -

Tilam Membeli-belah dan Rawatan Nyeri atau Pencegahan Belakang
Vstock LLC / Tetra imej / Getty Images

Mendapatkan tilam yang betul adalah kunci untuk orang yang istimewa dengan sakit belakang, dan juga untuk mencegah sakit belakang. Satu sebab utama untuk ini ialah apabila tilam terlalu lembut, otot anda boleh mengetatkan dengan baik, tetapi sekurang-kurangnya sebahagiannya cubaan yang salah untuk membuat kekurangan sokongan badan yang disediakan oleh katil anda.

Apabila tilam anda terlalu teguh, anda mungkin mendapati diri anda berurusan dengan tekanan-bukan cara yang sangat selesa untuk cuba tidur malam!

Persoalan firma vs kemarahan lembut mengenai topik tilam, terutama bagi orang-orang yang prihatin terhadap kesejahteraan duri mereka. Jika anda benar-benar serius memberikan tilam sebagai hadiah, anda mungkin memerlukan panduan membeli yang khusus untuk topik ini.

2 -

Kursi Urut untuk Rumah atau Pejabat
Benoist SEBIRE / Getty Images

Pembelian kerusi urut adalah pembelian utama. Oleh itu, "menendang tayar," (boleh dikatakan) semasa tempoh membeli-belah anda bukan idea yang tidak baik. Bersama-sama dengan mencuba (sentiasa bahagian yang menyeronokkan,) anda mungkin mengambil masa untuk belajar tentang ciri urut kerusi khas dan perkakasan. Berikut adalah ringkasan ringkas untuk membantu anda dalam perjalanan anda.

Ergonomi dan Keselesaan

Beberapa, tetapi tidak semua, kerusi urut datang dengan tuntutan bahawa mereka adalah "graviti sifar." Ini pada dasarnya adalah kedudukan di mana kerusi itu miring belakang, membolehkan belakang anda untuk sepenuhnya menghubungi belakang kerusi (di mana urut disampaikan) manakala sendi pinggul dan lutut anda sedang berehat di sudut yang mudah dijaga. Pada dasarnya, kedudukan graviti sifar dimaksudkan untuk keselesaan dan sokongan, dan untuk meningkatkan kesan perkhidmatan urut kerusi. Selain itu, walaupun merujuk kepada angkasawan angkat berat oleh beberapa pengilang, tidak ada sihir untuknya.

Sama ada atau tidak kerusi urut yang disasarkan anda boleh meletakkan anda dalam kedudukan graviti sifar, pastikan anda berasa selesa di dalamnya. Adakah ia merasa cukup kuat untuk berat badan anda? Adakah ia datang dengan sokongan lumbar yang baik? Adakah anda suka rasa upholsteri itu?

Jenis Urutan Yang Boleh Anda Berikan

Kerusi urut menawarkan pelbagai jenis urut, dari badan penuh hingga penuh ke leher dan bahu sahaja. Semak pilihan anda dan bandingkan ini antara model yang anda sedang mempertimbangkan.

Kebanyakan kerusi menyampaikan pelbagai teknik urut, juga. Sesetengahnya direka khusus sebagai kerusi "Shiatsu", walaupun dengan jujur, gerakan mekanik bergerak ini tidak menyerupai seni titik tekanan purba dalam buku saya. Kerusi juga menawarkan regangan, mampatan, teknik urut Sweden dan lain-lain.

Pertimbangan Lain

Pertimbangkan bilangan motors yang anda mahu kerusi. Panduan "Membeli Kerusi Urut" dari laman web kedai ABT mengatakan ini adalah faktor terpenting semua kerana kerusi yang mempunyai motor bekerja secara berasingan akan menyampaikan urutan yang lebih kuat.

Sesetengah kerusi mempunyai tetapan haba yang mungkin lebih jauh kesan kerusi kerusi, sementara yang lain mempunyai keupayaan untuk mengimbas semula punggung anda untuk mencari "mata" untuk disasarkan.

3 -

Kerusi Pejabat Ergonomik
Robert Daly / Getty Images

Kerusi pejabat yang direka dengan ergonomik dalam fikiran boleh membantu mencegah keletihan otot, yang sering menyebabkan leher dan belakang sakit di tempat kerja.

Pertimbangan yang paling penting yang boleh membawa kepada pembelian yang berjaya adalah sesuai. Kerusi itu hendaklah selesa kepada orang yang duduk di dalamnya.

Yang kedua adalah untuk memahami pemahaman yang baik dan bagaimana ia mempengaruhi postur. Beberapa ciri yang perlu diperhatikan termasuklah: Kedalaman kerusi , ketinggian kerusi pejabat, dan pelarasan armrest .

Dan akhirnya, jika orang yang anda beli untuk lebih dari 250 paun (atau mendapatkannya dengan cepat) dia mungkin memerlukan versi "besar dan tinggi".