Manfaat Kesihatan, Kegunaan, dan Lebih Banyak
N-asetilcysteine adalah antioksidan yang dijual dalam bentuk tambahan. Juga dikenali sebagai N-Acetyl Cysteine (atau NAC), N-asetil-sistein ditukarkan oleh badan ke dalam asid amino yang disebut cysteine. Sebaliknya, sistein membantu menghasilkan glutathione, antioksidan yang memainkan peranan utama dalam mengawal selia banyak fungsi selular dan membantu menjaga sistem imun . Penyokong tuntutan bahawa mengambil suplemen N-acetylcysteine boleh melindungi terhadap pelbagai masalah kesihatan.
Kegunaan
Dalam ubat alternatif, N-asetilcysteine dikatakan membantu dengan pelbagai keadaan.
- bronkitis
- gangguan paru-paru obstruktif kronik (COPD)
- sirosis
- Sistik Fibrosis
- kolesterol tinggi
- HIV dan AIDS
- Penyakit Lou Gehrig
Selain itu, beberapa penyokong mendakwa bahawa N-asetilcysteine dapat membantu mencegah kanser.
Faedah Kesihatan
Setakat ini, sokongan saintifik untuk manfaat N-asetilcysteine kurang. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan utama:
1) Bronkitis kronik
N-asetilcysteine dapat membantu menjaga bronkitis kronik dalam pemeriksaan, menurut laporan 2000 dalam Terapi Klinikal . Melihat data dari lapan percubaan klinikal, penulis laporan mendapati bahawa penggunaan jangka panjang N-asetilcysteine dapat membantu mencegah terjadinya bronkitis kronik yang akut dan seterusnya menurunkan kos penjagaan kesihatan.
Lebih: Remedies Asli untuk Bronkitis
2) Diabetes
N-asetilcysteine boleh membantu dalam pengurusan diabetes, mencadangkan kajian tahun 2006 dari Fisiologi Fisiologi dan Fisiologi Klinikal dan Farmakologi .
Melibatkan 32 pesakit dengan diabetes jenis 2 dan 15 kawalan sihat, kajian itu mendapati tiga bulan rawatan dengan N-asetilcysteine membantu mengawal tahap glutation dalam pesakit diabetes. Penulis kajian mencadangkan agar mengawal tahap glutathione boleh membantu melindungi daripada komplikasi diabetes yang dibawa oleh kerosakan akibat radikal bebas.
Lebih banyak: Pemulihan Asli untuk Diabetes
3) Sindrom Ovarium Polikistik
N-asetilcysteine boleh membantu merawat sindrom ovari polikistik (PCOS), menurut kajian 2007 dalam jurnal Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica . Untuk satu kitaran haid, 573 pesakit PCOS dirawat dengan clomiphene citrate (ubat yang biasa digunakan untuk menginduksi ovulasi). Seterusnya, 470 pesakit ini mengambil gabungan N-asetilcysteine dan clomiphene sitrat untuk kitaran haid yang lain. Hasil kajian menunjukkan bahawa kadar ovulasi meningkat dengan ketara selepas penambahan N-asetilionin.
Lihat juga: Pemulihan Asli untuk PCOS
4) Fibrosis Cystic
N-Acetylcysteine mungkin mempunyai kesan yang sedikit bermanfaat pada fungsi paru-paru di kalangan orang dengan fibrosis sista, menurut laporan 1999 di Acta Paediatrica . Mengisi data dari 23 kajian, penulis laporan menyimpulkan bahawa tidak ada cukup bukti untuk menyokong penggunaan N-Acetylcysteine dalam rawatan fibrosis sista. Walau bagaimanapun, penulis melaporkan bahawa penggunaan jangka panjang N-acetylcysteine dapat menyebabkan peningkatan dalam fungsi paru-paru untuk pesakit fibrosis kistik.
5) COPD
Pada pesakit yang mempunyai penyakit pulmonari obstruktif kronik yang sederhana hingga berat (COPD), N-asetilcysteine dapat membantu meningkatkan prestasi fizikal.
Untuk kajian 2009 yang diterbitkan dalam jurnal Chest , 24 pesakit COPD mengambil sama ada N-acetylcysteine atau plasebo setiap hari selama enam minggu. Selepas mengambil dua kali istirahat (untuk menghapuskan N-acetylcysteine dari badan peserta dalam kumpulan rawatan), peserta kajian telah bertukar kepada terapi alternatif untuk enam minggu tambahan. Hasil kajian menunjukkan bahawa N-asetilcysteine membantu meningkatkan beberapa penanda kesihatan pernafasan, seperti kapasiti paru-paru dan daya tahan tubuh.
Kaunter
Sedikit diketahui tentang keselamatan penggunaan N-acetylcysteine jangka panjang.
N-asetilcysteine boleh mencetuskan beberapa kesan sampingan, termasuk mual, cirit-birit, dan muntah-muntah.
Lebih-lebih lagi, N-asetilcysteine dapat meningkatkan tahap homocysteine anda (asid amino yang dikaitkan dengan penyakit jantung). Jika anda mengambil N-acetylcysteine, penting untuk mendapatkan tahap homocysteine anda secara berkala.
Beberapa kejadian buruk telah dilaporkan dalam kajian haiwan (biasanya pada dos yang lebih tinggi), seperti hipertensi pulmonari dan sawan.
Di samping itu, N-asetilcysteine dapat berinteraksi dengan beberapa ubat-ubatan (termasuk ubat-ubatan tekanan darah tertentu, ubat-ubatan yang menindas sistem imun, ubat kanser, dan ubat-ubatan yang merawat sakit dada).
Tambahan tidak diuji untuk keselamatan dan disebabkan oleh fakta bahawa suplemen makanan tidak terkawal, kandungan beberapa produk mungkin berbeza daripada apa yang dinyatakan pada label produk. Juga perlu diingat bahawa keselamatan makanan tambahan di kalangan wanita hamil, ibu-ibu, anak-anak yang menyusukan, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Anda boleh mendapatkan petua tambahan untuk menggunakan suplemen di sini .
Menggunakannya untuk Kesihatan
Disebabkan kekurangan penyelidikan sokongan, tidak lama lagi untuk mengesyorkan N-asetilcysteine untuk sebarang keadaan. Walaupun N-acetylcysteine boleh menawarkan manfaat kesihatan tertentu, merawat masalah kesihatan kronik dengan suplemen N-acetylcysteine mungkin mempunyai akibat kesihatan yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk mengambil N-acetylcysteine, berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen suplemen anda.
> Sumber:
> Badawy A, State O, Abdelgawad S. "N-Acetyl Cysteine dan Clomiphene Citrate untuk Induksi Ovulasi dalam Sindrom Ovarium Polikistik: Percubaan Cross-Over." Acta Obstet Gynecol Scand. 2007; 86 (2): 218-22.
> Duijvestijn YC, Brand PL. "Kajian Sistematik N-Acetylcysteine dalam Cystic Fibrosis." Acta Paediatr. 1999 Jan; 88 (1): 38-41.
> Grandjean EM, Berthet P, Ruffmann R, Leuenberger P. "Keberkesanan N-Acetylcysteine jangka panjang Oral dalam Penyakit Bronchopulmonary Kronik: Meta-Analisis Ujian Klinikal yang Dikendalikan Dua-Buta, Placebo Diterbitkan." Klinik Ther. 2000 Feb; 22 (2): 209-21.
> Memorial Pusat Kanser Sloan-Kettering. "N-Acetylcysteine". Januari 2011.
> Ozkilic AC, Cengiz M, Ozaydin A, Cobanoglu A, Kanigur G. "Peranan Rawatan N-Acetylcysteine pada Status Anti-Oxidative dalam Pesakit Dengan Jenis Ii Diabetes Mellitus." J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2006; 17 (4): 245-54.
> Stav D, Raz M. "Kesan N-Acetylcysteine pada Air Trapping dalam COPD: Kajian Rawak yang Diambil Secara Rawak." Dada. 2009 Aug; 136 (2): 381-6.
> Pusat Perubatan Universiti Maryland. "Cysteine"