Kehamilan dan Menyusukan Pendedahan Estrogen Rendah
Anda boleh menurunkan risiko kanser payudara anda dengan menyusukan bayi anda. Dan jika bayi anda seorang perempuan, risikonya juga dapat dikurangkan.
Kehamilan dan Menyusu
Kehamilan sebelum usia 30 tahun dan menyusukan mengurangkan jumlah siklus haid seumur hidup seorang wanita , yang dianggap sebagai sebab mereka membantu mengurangkan risiko anda. Hormon estrogen membakar 80% daripada semua kanser payudara.
Sejak kehamilan dan laktasi mengurangkan paras estrogen anda, risiko anda berkurangan setiap kali anda hamil dan semasa anda sedang menyusui bayi anda.
Berapa lama saya perlu menyusu?
Walaupun ini adalah keputusan yang sangat peribadi, kajian menunjukkan bahawa menyusukan bayi selama satu setengah tahun ke dua dalam masa yang sama akan mengurangkan risiko kanser payudara anda sedikit.
Satu kajian wanita Cina mendapati bahawa kejadian kanser payudara mereka menurun sebanyak 63% ketika mereka menyusukan bayi selama enam tahun. Walaupun itu cenderung menjadi lebih lama daripada yang paling memilih untuk melakukannya, risiko anda yang berkurangan dapat ditentukan oleh jumlah kumulatif masa anda telah menghabiskan masa penyusuan sepanjang perjalanan hidup anda. Misalnya, jika anda mempunyai tiga bayi dan menyusui setiap enam bulan, masa penyusuan kumulatif anda selama satu setengah tahun akan berkurang untuk mengurangkan risiko anda mengalami kanser payudara .
Bagaimana Sakit Menyusukan Dapat Menghalang Kanser Payudara ?
Ada beberapa teori tentang bagaimana penyusuan bayi melindungi anda dari kanser payudara:
- Pendedahan seumur hidup anda terhadap estrogen berkurang, yang mengurangkan kemungkinan kanser payudara yang didorong oleh estrogen .
- Baki hormon anda berbeza semasa penyusuan, menyebabkan kitaran haid yang kurang dan pendedahan estrogen kurang.
- Karsinogenik alam sekitar yang disimpan dalam lemak, yang membentuk sebahagian besar payudara, tidak dapat disimpan dengan cekap dalam payudara menyusu.
- Penyusuan susu ibu boleh menyebabkan perubahan pada sel-sel payudara yang menjadikan mereka lebih tahan terhadap mutasi yang berkaitan dengan kanser.
Jika anda masih subur selepas rawatan untuk kanser payudara , anda mungkin bimbang tentang menjadi hamil. Kajian telah menunjukkan bahawa hormon yang dihasilkan semasa mengandung dan menyusu tidak menyebabkan kanser payudara berulang . Susu payudara tidak akan membawa sel-sel kanser payudara , jadi bayi anda tidak akan terjejas oleh kejururawatan. Anda sepatutnya dapat menyusu dengan payudara sihat anda, serta menghasilkan susu yang cukup untuk memberi makan kepada bayi anda. Hanya simpan perhatian pada kesihatan bayi dan penambahan berat badan, dan ambil apa-apa makanan tambahan yang diperlukan.
Bukan Jaminan Perlindungan Emas
Walaupun anda mempunyai beberapa kehamilan dan menyusui setiap bayi, anda masih boleh mengalami kanser payudara. Mempunyai tisu payudara sendirian memberi anda risiko penyakit payudara . Teruskan melakukan peperiksaan sendiri payudara bulanan untuk memeriksa perubahan payudara anda. Ketahui benjolan benigna yang boleh berlaku, seperti saluran susu, kista, abses, atau fibroadenoma yang dipasang.
Sumber:
Persatuan Kanser Amerika. Gambaran Keseluruhan: Kanser payudara - Apa yang menyebabkan kanser payu dara? Terakhir dikemaskini: 09/26/2006. Risiko dan Gaya Hidup Kanser Payudara
Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS. Bet Breast Feeding Terbaik untuk Bayi
Pembiakan Cancer.org. Mengenai Kanser Payudara - Pencegahan dan Pengesanan Awal - Penyusuan susu ibu. Penyusuan susu ibu selama sekurang-kurangnya satu tahun semasa hidup anda boleh mengurangkan risiko kanser payudara anda.