Bolehkah anda mempunyai penyakit tulang?
Osteoporosis adalah penyakit tulang yang mengakibatkan kemungkinan peningkatan retak. Osteoporosis boleh menjejaskan mana-mana tulang di dalam badan. Diagnosis osteoporosis dibuat dengan mengukur kepadatan tulang . Jika anda didiagnosis dengan osteoporosis, anda akan dirawat untuk mengubah keadaan anda dalam usaha untuk mencegah keretakan.
Osteoporosis boleh didiagnosis dengan mudah dan rawatan dimulakan, tetapi hanya jika ujian yang betul dilakukan.
Mengetahui bila mempunyai ujian ketumpatan tulang dapat membantu mendiagnosis keadaan dan anda boleh memulakan rawatan yang sesuai.
Tanda-tanda Peringatan dan Gejala Osteoporosis
Osteoporosis sebaiknya dirawat sebelum sebarang gejala atau tanda timbul. Oleh itu, adalah penting untuk memahami faktor risiko anda untuk membangunkan osteoporosis, dan dengan itu kemungkinan anda membangunkan keadaan. Beberapa tanda amaran yang anda perlukan untuk membincangkan kesihatan tulang dengan doktor anda termasuk:
- Fraktur Tenaga Rendah: Kebanyakan semua orang mengalami tulang patah, tetapi biasanya terdapat kekuatan utama yang menyebabkan kecederaan. Pecah selepas jatuh dari ketinggian, kemalangan kereta, atau kecederaan sukan masuk akal. Tetapi apabila anda mematahkan tulang dengan kekuatan yang minimum , osteoporosis perlu dipertimbangkan.
- Tulang yang tidak dapat dijelaskan atau Sakit Bersama: Terdapat banyak punca kesakitan tulang dan sendi, tetapi osteoporosis mungkin menyumbang kepada gejala-gejala ini. Apabila tulang kekurangan kekuatan yang mencukupi untuk memegang berat badan anda, kecederaan boleh berlaku. Kesakitan tulang atau sendi yang tidak dapat dijelaskan dapat menimbulkan pertimbangan masalah kesihatan tulang.
- Kerugian Tinggi atau Bangku: Keretakan tulang belakang tulang belakang mungkin tidak dapat dikesan atau dikaitkan dengan jenis kecederaan belakang. Apabila pelbagai vertebra cedera, orang mungkin kehilangan ketinggian atau mengembangkan kelengkungan pada tulang belakang mereka. Kemunculan tipikal individu dengan patah mampatan adalah kedudukan pendek dengan belakang yang terbungkus.
Bincang dengan doktor anda jika anda memerlukan ujian kepadatan tulang . Osteoporosis hanya boleh didiagnosis dengan mengetahui ketumpatan tulang anda, dan rawatan terbaik dicapai sebaik sahaja tahap osteoporosis difahami.
Perkara yang Anda Tidak Dapat Mengawal Itu Meningkatkan Risiko Osteoporosis Anda
Ini adalah faktor risiko yang anda tidak dapat mengawal. Mereka adalah perkara-perkara yang anda dilahirkan dengan atau telah membangunkan tempat anda dalam kategori individu yang mempunyai peluang tinggi untuk mengembangkan osteoporosis. Lebih banyak faktor risiko yang anda miliki, lebih berhati-hati anda harus memantau kesihatan tulang anda.
- Seks wanita
- Caucasian
- Sejarah keluarga osteoporosis
- Umur lebih daripada 65 tahun
- Menopaus awal (Termasuk pembedahan ovari sebelum umur 45 tahun)
- Keadaan malabsorpsi (seperti Celiac atau Penyakit Crohn )
- Gangguan endokrin (seperti Thyroid atau Parathyroid Disease )
- Kanser (seperti Myeloma atau Lymphoma )
Perkara Yang Boleh Anda Mengendalikan Itu Meningkatkan Risiko Osteoporosis Anda
- Merokok
- Penggunaan alkohol yang berlebihan
- Diet miskin
- Pengambilan kalsium atau vitamin D tidak mencukupi
- Gaya hidup sedentari
Ini adalah pilihan yang anda buat dalam hidup anda. Membuat beberapa pilihan gaya hidup boleh menjejaskan kesihatan tulang anda dan menjadikannya lebih mungkin bahawa anda akan mengalami masalah dengan kesihatan tulang . Faktor risiko yang lebih besar, semakin besar kemungkinan anda akan mengalami osteoporosis.
Faktor Risiko Lain untuk Osteoporosis
Terdapat keadaan dan ubat-ubatan yang juga boleh menjejaskan peluang anda untuk mengembangkan osteoporosis . Bagaimanapun, ini tidak boleh diubah dengan mudah. Sebagai contoh, menghentikan ubat yang merawat kejang mungkin tidak mungkin, tetapi ini harus dipertimbangkan ketika menilai risiko anda mengalami osteoporosis.
- Beberapa ubat penyitaan (seperti Dilantin)
- Steroid oral (seperti Prednisone)
- Litium
- Rawatan imunosupresi
- Beberapa jenis kemoterapi
> Sumber:
> "Adakah Anda Berisiko?" Yayasan Osteoporosis Negara. https://www.nof.org/preventing-fractures/general-facts/bone-basics/are-you-at-risk/
> JM Lane dan M Nydick Osteoporosis: cara pencegahan dan rawatan semasa. J. Am. Acad . Ortho. Surg., Jan 1999; 7: 19 - 31.