Ketahui tentang sarang dan bagaimana untuk menguruskannya
Hives (dipanggil "urtikaria" dalam bahasa perubatan teknikal) adalah gejala alahan makanan yang biasa yang boleh dicetuskan oleh tindak balas kepada pelbagai jenis makanan.
Hives biasanya menyerupai gigitan bug-ruam yang gatal, gatal, bergelora. Mereka boleh muncul dalam kelompok kecil, atau mereka boleh meliputi kawasan besar badan anda. Mereka sering dikaitkan dengan alahan makanan.
Apabila anda mempunyai gatal-gatal hanya dalam masa yang singkat, doktor menyebutnya "urticaria akut." Bentuk sarang ini mungkin disebabkan oleh alergi makanan, dari jangkitan, atau dari ubat-ubatan tertentu.
Sementara itu, sarang bertahan lebih daripada enam minggu dianggap "urtikaria kronik ." Sarang kronik juga boleh mengakibatkan alergi makanan, tetapi juga mungkin berlaku dengan keadaan tertentu, seperti lupus atau rheumatoid arthritis.
Seperti yang anda dapat lihat, alahan makanan bukan satu-satunya sebab yang boleh menyebabkan sarang. Sebab-sebab lain yang mungkin termasuk ubat-ubatan atau alahan lateks, senaman, malah panas dan sejuk. Kadang-kadang, tidak ada sebab yang jelas untuk gatal-gatal anda, walaupun mereka bertahan lama. Dalam hal ini, doktor menyebutnya "urticaria idiopatik kronik."
Sekiranya anda percaya gatal-gatal anda disebabkan oleh alergi makanan, berbincanglah dengan doktor anda sebelum anda menggugurkan makanan dari diet anda, kerana doktor anda mungkin ingin melakukan ujian alergi terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda tahu apa yang menyebabkan sarang anda, mengelakkan pencetus adalah cara terbaik untuk mencegah wabak lanjut.
Rawatan untuk gatal-gatal
Kebanyakan pantang dirawat dengan antihistamin .
Anda boleh menggunakan antihistamin over-the-counter seperti Benadryl (nama generik: diphenhydramine) untuk rawatan jangka pendek sarang.
Antihistamin baru seperti Xyzal (nama generik: levocetirizine) dan Clarinex (nama generik: desloratadine), juga boleh digunakan. Mereka cenderung menyebabkan kurang mengantuk daripada Benadryl (manfaat yang berpotensi sebenar), tetapi anda perlu doktor anda untuk menulis preskripsi untuknya.
Dalam kes sarang yang teruk, atau apabila anda tidak sepatutnya menghilangkannya, doktor anda mungkin menetapkan kortikosteroid (seperti kortison atau prednisone) untuk masa yang singkat untuk mengurangkan keradangan. Sekiranya anda mendapat sarang sebagai sebahagian daripada tindak balas anaphylactic terhadap alahan makanan, anda mungkin perlu menggunakan epinefrin untuk menghentikan tindak balas.
Bila Untuk Panggil Doktor Anda
Ia adalah selamat untuk anda merawat gatal-gatal yang hanya muncul di bahagian kecil badan anda dengan antihistamin yang berlebihan. Tetapi apabila datang ke sarang yang meliputi kawasan besar badan anda, atau sarang yang muncul selepas anda memulakan ubat baru atau mencuba makanan baru, anda perlu menghubungi doktor anda.
Hives yang tidak bertindak balas terhadap beberapa dos antihistamin berlebihan, atau sarang yang menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, juga menjamin panggilan kepada doktor anda.
Sekiranya gatal-gatal anda disertai dengan masalah bernafas, perubahan dalam kadar denyutan jantung anda, atau gejala anafilaksis lain, panggil 911 atau nombor kecemasan setempat dengan serta-merta dan ambil epinephrine jika alergen anda telah menetapkannya. Reaksi seperti ini jarang berlaku tetapi mewakili kecemasan perubatan apabila ia berlaku.
Satu perkataan dari
Hidup dengan sarang kronik boleh menjadi sukar, terutamanya jika doktor anda tidak dapat menentukan punca itu.
Hives secara amnya sangat gatal dan mungkin meletus tanpa amaran, mengganggu rutin harian anda atau tidur anda. Mungkin sukar untuk menghilangkan makanan alergen dari diet anda, terutama jika ia adalah bahan biasa.
Kadang-kadang, anda mungkin perlu mencuba antihistamin yang berbeza sebelum anda mendapati seseorang yang mengawal gatal-gatal dan ketidakselesaan sarang. Oleh kerana antihistamin boleh menyebabkan anda mengantuk, anda mungkin perlu mengatasi kesan sampingan seperti yang anda cari ubat yang membantu. Ada juga ubat yang dipanggil Xolair yang disuntik sekali sebulan; ia boleh membantu beberapa orang yang mempunyai urtikaria idiopatik kronik.
Bercakap dengan doktor anda sama ada anda calon untuk ubat tersebut.
Akhir sekali, perhatikan pemicu anda. Elakkan makanan atau bahan lain seperti lateks, yang mengganggu anda. Sekiranya latihan sengit seperti berjalan menghasilkan pecah sarang, cuba berjalan lebih perlahan. Jika pendedahan kepada haba atau sejuk memberi kesan kepada anda, elakkan perubahan mendadak dalam suhu sebanyak mungkin. Gabungan ubat dan pelarasan gaya hidup boleh membawa kelegaan dari gatal-gatal.
Sumber:
Akademi Asma Amerika, Alahan & Imunologi. "Tips Ingat: Keadaan Kulit Alahan."
DuBuske, Lawrence M. Levocetirizine: Pilihan Rawatan Terkini untuk Rhinitis Alergi dan Urtikaria Idiopathik Kronik. Alahan dan Perubatan Asma. Nov./Dec. 2007 28 (6): 724-34 (11). 5 Feb 2008.
DuBuske, Lawrence M. Desloratadine untuk Urtikaria Idiopathik Kronik: Kajian Keberkesanan Klinikal. American Journal of Dermatology Clinical. 2007. 8 (5): 271-83. 4 Feb 2008.