Sindrom ovarium polikistik, yang dikenali sebagai sindrom PCOS atau Stein-Leventhal, adalah keadaan perubatan di mana beberapa folikel yang kecil dan cecair yang terbentuk dalam ovari anda kerana ketidakseimbangan hormon seks di dalam badan anda. Walau bagaimanapun, keadaan perubatan ini boleh menjejaskan lebih daripada ovari anda-ia juga boleh menjejaskan kesihatan jantung anda.
Dianggarkan bahawa sehingga 7 peratus wanita mengandung mempunyai PCOS.
Disebabkan ketidakseimbangan hormon yang dinyatakan dalam PCOS, anda mungkin mengalami masalah kesihatan berikut:
- perut dan / atau sakit perut atau tekanan
- tempoh haid yang tidak teratur
- kemurungan
- obesiti
- isu yang melibatkan kulit dan rambut anda, seperti jerawat atau keguguran rambut
Sekiranya anda telah didiagnosis dengan PCOS, anda juga dapat melihat tahap kolesterol dan trigliserida yang menjalar ke atas. Adakah ini satu kebetulan? Mungkin tidak.
Kajian menunjukkan bahawa jika anda mempunyai PCOS, anda mungkin mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan tahap lipid yang tidak normal juga. Malah, dianggarkan sehingga 70 peratus wanita yang mempunyai PCOS juga mungkin mengalami sedikit tahap paras kolesterol dan / atau trigliserida. Jadi mengapa anda mempunyai paras lipid tinggi apabila anda mempunyai PCOS dan apa yang anda boleh lakukan untuk mencegahnya?
Tahap Lipid Apa Yang Telah Terlibat Secara Umum dalam PCOS?
Malangnya, semua aspek profil lipid anda boleh terjejas jika anda mempunyai PCOS, termasuk:
- tahap trigliserida tinggi
Walaupun tidak biasa diukur dalam profil lipid rutin di pejabat doktor anda, gangguan dalam apolipoprotein anda, seperti meningkat apolipoprotein B dan menurunkan tahap apolipoprotein A1, juga boleh berlaku.
Menurut Persatuan Jantung Amerika, anda harus memeriksa lipid anda sekurang-kurangnya setiap empat tahun jika anda tidak mempunyai penyakit jantung dan berusia 20 tahun ke atas. Sekiranya anda mempunyai PCOS, penyedia penjagaan kesihatan anda boleh menyemak tahap lipid anda lebih kerap daripada ini.
Walaupun tidak terdapat banyak kajian melihat wanita yang didiagnosis dengan PCOS dan perkembangan penyakit jantung dari masa ke masa, profil lipid di atas boleh menyumbang untuk meningkatkan risiko penyakit jantung jika tidak ditangani dengan betul.
Apa yang menyebabkan kolesterol tinggi dalam PCOS?
Tiada siapa yang benar-benar mempunyai jawapan yang jelas tentang mengapa wanita yang didiagnosis dengan PCOS juga mengalami tahap kolesterol dan trigliserida yang tinggi. Terdapat pelbagai sebab mengapa ini mungkin berlaku, termasuk:
- Berat badan - Sekiranya anda mempunyai PCOS, anda mungkin mendapati bahawa berat badan anda meningkat juga. Ini boleh meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida anda. Satu kajian menunjukkan bahawa lipid lebih tinggi jika anda mempunyai PCOS dan obesinya.
- Tahap hormon yang tidak normal - Di PCOS, beberapa tahap hormon anda juga boleh meningkat, termasuk androgens seperti testosteron. Tahap estrogen dan progesteron juga mungkin berubah-ubah. Kolesterol digunakan dalam badan untuk menjadikan hormon seks ini.
- Rintangan insulin - Insulin digunakan untuk membantu glukosa masuk ke dalam sel, supaya mereka boleh melakukan pelbagai fungsi. Dalam beberapa kes, sel-sel anda mungkin tidak bertindak balas terhadap insulin dengan mudah. Ini akan menyebabkan tahap glukosa anda meningkat, dan tubuh anda boleh meningkatkan pengeluaran insulin sebagai tindak balas kepada ini. Dari masa ke masa, ini juga boleh meningkatkan risiko anda membangunkan diabetes jenis 2 , satu lagi keadaan perubatan yang boleh menjejaskan tahap kolesterol dan trigliserida anda.
Dalam banyak kes, gabungan faktor-faktor di atas boleh menyumbang kepada paras lipid tinggi anda jika anda mempunyai PCOS.
Apa yang Boleh Saya Lakukan untuk Menurunkan Tahap Kolesterol Saya?
Sekiranya anda mempunyai PCOS dan telah diberitahu bahawa tahap lipid anda tinggi, anda harus berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai kebimbangan anda.
Walaupun PCOS tidak dapat disembuhkan, keadaan anda dapat dikawal dengan mengawal tahap lipid anda, serta gejala lain yang anda alami dari keadaan anda. Anda dan penyedia penjagaan kesihatan anda boleh bekerjasama untuk mencari rejimen rawatan yang sesuai untuk anda.
Sekiranya paras lipid anda hanya sedikit tinggi, dia mungkin memutuskan untuk mengubah suai gaya hidup anda untuk mengawal kadar kolesterol dan trigliserida anda, termasuk:
- kehilangan berat badan, terutamanya jika anda berlebihan berat badan
- mendapatkan latihan tetap
- mengurangkan tekanan yang mungkin dalam hidup anda
- berhenti merokok
- mengubah suai diet anda untuk memasukkan makanan yang rendah dalam gula halus dan tepu tepu-dan tinggi serat dan nutrien lain
Jika membuat perubahan yang sihat dalam gaya hidup anda tidak berfungsi untuk mengekalkan paras kolesterol dan trigliserida anda dalam lingkungan yang sihat, pembekal penjagaan kesihatan anda mungkin memutuskan untuk menambah ubat untuk membantu menurunkan lipid anda.
> Sumber:
> Kim JJ dan Choi YM. Dyslipidemia pada Wanita Dengan Sindrom Ovarium Polikistik. Obstet Gynecol Sci . 2013; 56: 137-142.
> Krueger LV. Gangguan haid. In: South-Paul JE, Matheny SC, Lewis EL. eds. KESIMPULAN Diagnosis & Rawatan: Perubatan Keluarga, 4e. New York, NY: McGraw-Hill; 2015.
> Wild RA. Dyslipidemia dalam PCOS. Steroid. 2012; 77: 295-299.