Cirit-birit. Kita semua mendapatnya dari semasa ke semasa, tetapi tiada siapa yang mahu bercakap mengenainya. Ia memalukan, tidak selesa dan kasar. Tetapi adakah anda pernah berfikir tentang mengapa kita mendapatkannya? Kadang-kadang ia disebabkan oleh makanan yang kita makan, kadang-kadang disebabkan oleh virus atau bakteria dan masa lain ia boleh disebabkan oleh penyakit yang mempengaruhi sistem pencernaan itu sendiri.
Di sini, kita akan bercakap tentang beberapa punca yang paling biasa diare dan apa yang sebenarnya berlaku kepada badan kita ketika kita mendapatkannya.
Virus
Antara punca yang paling biasa diare ialah jangkitan virus. Norovirus , rotavirus dan hepatitis A adalah semua virus yang sering menyebabkan cirit-birit. Rotavirus adalah penyebab utama cirit-birit pada kanak-kanak di dunia. Walau bagaimanapun, pengenalan vaksin untuk mencegahnya di Amerika Syarikat telah mengurangkan jumlah kes di negara ini dalam beberapa tahun kebelakangan ini.
Bakteria
Cirit-birit boleh disebabkan oleh beberapa jenis bakteria. Antara punca utama pencemaran makanan atau "keracunan makanan" adalah bakteria. E. coli , Salmonella dan Listeria adalah semua penyebab kerap dan menyebabkan pengingatan apabila mereka didapati dalam bekalan makanan kami.
Walaupun bakteria ini menyebabkan cirit-birit (dan kadang-kadang muntah), kebanyakan orang yang mendapatkannya pulih tanpa rawatan. Dalam beberapa kes yang teruk, orang yang mengalami jangkitan ini mungkin perlu dirawat dengan antibiotik atau dimasukkan ke hospital.
Sistem Pencernaan Penyakit dan Gangguan
Sesetengah orang mendapat cirit-birit akibat penyakit dan gangguan sistem pencernaan.
Beberapa contoh termasuk:
- Sindrom Usus Ranjau
- Penyakit seliak
- Penyakit Crohn
- Kolitis Ulseratif
- Penyakit usus radang (IBD)
- Intoleransi makanan atau sensitiviti - seperti intoleransi laktosa
Sebab yang tepat untuk cirit-birit bervariasi jika anda mempunyai salah satu gangguan atau penyakit ini. Rawatan juga bergantung kepada punca.
Jika anda bimbang cirit-birit anda mungkin disebabkan oleh salah satu daripada penyakit atau gangguan ini, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda.
Punca lain
Cirit-birit boleh disebabkan oleh parasit seperti Giardia juga. Parasit ini masuk ke saluran pencernaan dan memberi kesan kepada penyerapan cecair, menyebabkan najis berair yang kerap. Ia sering ditemui di kawasan pergunungan di Amerika Syarikat tetapi adalah umum di seluruh dunia.
Penyebab cirit-birit yang lain adalah sebagai kesan sampingan ubat - terutamanya antibiotik. Jika anda mengambil antibiotik dan menyebabkan cirit-birit, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk menentukan sama ada ia sesuatu yang anda perlu bimbang.
Cirit-birit pengembara berlaku apabila orang mengembara ke negara-negara lain di seluruh dunia dan makan makanan atau minum air mereka kerana ia lebih cenderung tercemar dengan bakteria, virus atau parasit. Ini tidak menjadi masalah semasa perjalanan ke negara-negara yang paling maju tetapi adalah masalah yang kerap bagi orang-orang yang melawat kebanyakan negara di Asia (selain Jepun), Afrika, Amerika Latin dan Caribbean. Jika anda akan pergi ke salah satu kawasan ini, berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan anda tentang mengambil ubat-ubatan dengan anda untuk merawat jangkitan sekiranya ia berlaku.
Apabila anda mengalami cirit-birit yang disebabkan oleh kuman - sama ada bakteria, virus atau parasit, fungsi normal sistem GI tubuh anda terganggu. Bangku adalah apa yang tersisa selepas badan anda telah mencerna semua cecair dan nutrien yang diperlukan dari makanan yang anda makan. Apabila anda mendapat jangkitan yang mengganggu fungsi itu, sistem GI anda tidak menyerap nutrien dan cecair secukupnya dan ia melepasi tubuh anda dengan lebih cepat daripada yang seharusnya, menyebabkan pergerakan usus yang kerap.
Sekarang bahawa anda tahu mengapa anda mendapat cirit-birit, mengetahui bagaimana untuk merawatnya:
> Sumber:
> "Apa yang saya perlu tahu tentang cirit-birit." Maklumat Pencernaan Pencernaan Kebangsaan (NDDIC) 25 Nov 13. Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal (NIDDK). Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).
> "Cirit-birit." Maklumat Pencernaan Pencernaan Kebangsaan (NDDIC) 25 Nov 13. Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal (NIDDK). Institut Kesihatan Kebangsaan (NIH).