Badan anda secara semulajadi mengekalkan keseimbangan tekanan udara normal di kedua-dua belah gendang telinga anda. Apabila tekanan berubah antara telinga tengah dan luar, anda akan merasa seperti telinga anda dipasang. Bergantung kepada jumlah perubahan tekanan, anda mungkin mengalami kesakitan yang berkaitan dengan perubahan. Biasanya, apabila tekanan mula membina, anda boleh menyamakan tekanan di telinga anda dengan menelan.
Walau bagaimanapun, semasa anda naik atau turun dengan cepat dengan terbang, menyelam, atau memandu ke atas dan ke bawah gunung yang curam, udara di ruang telinga tengah anda kadang-kadang mempunyai masalah menyesuaikan diri dengan tekanan. Di bawah keadaan biasa, apabila telinga tengah anda menyesuaikan diri dengan tekanan sekeliling (tekanan di mana anda berada), anda harus mempunyai sensasi telinga anda yang muncul. Sensasi yang muncul atau mengklik ini terjadi apabila udara bergerak dari bahagian atas tekak dan hidung anda melalui tiub eustachian ke telinga tengah anda.
Cara untuk Pop Telinga Anda
Mana-mana keadaan perubatan yang menjejaskan tiub eustachian anda boleh mengubah keupayaan semula jadi anda untuk menyamakan tekanan di telinga anda. Jika perbezaan tekanan berterusan dan anda tidak dapat mendengar telinga anda untuk disamakan, atau pop, anda boleh mengalami sakit telinga dan juga mendapat gendang telinga yang pecah (juga dipanggil barotrauma ).
Cuba helah ini untuk membantu menyamakan tekanan di telinga anda.
- menelan
- menguap
- Gula Gula Getah
- menghisap gula-gula keras
- valsalva maneuver -try to force breathless while mouth is shut and nose is pinched
- gunakan dekongestan over-the-counter, seperti Afrin atau Sudafed , sebelum perjalanan
Sekiranya anda melakukan perjalanan dengan bayi atau kanak-kanak, anda mungkin tidak dapat membuat mereka melakukan apa-apa perkara di atas. Anda boleh mensimulasikan tindakan yang sama dengan membawanya menggunakan sebotol, menghisap pada pemikat, atau memberi mereka minuman.
Kenapa Telinga Anda Tidak Akan Pop
Jika anda merasakan tekanan, rasa sakit, atau sensasi telinga anda dipasang dan tidak akan muncul, anda mungkin mempunyai gangguan telinga yang mendasari fungsi tiub pendengaran (eustachian).
Masalah berikut boleh menjejaskan keupayaan telinga anda untuk muncul.
Bendalir di Telinga
Bendalir di telinga boleh menghalang telinga dari muncul sebagai cecair yang menebal menghalang tiub pendengaran, yang menghalang bendalir daripada mengalir ke bahagian belakang tekak. Kadang-kadang ini disebabkan oleh jangkitan. Satu lagi sebab untuk mengekalkan cecair di telinga adalah disebabkan oleh pembesaran struktur sekitarnya, seperti adenoid atau tisu sinus. Jika tiub pendengaran disekat oleh tisu sekeliling, penyingkiran tisu ini juga mungkin diperlukan.
Bendalir di telinga biasanya dirawat oleh penyisipan tiub telinga sintetik , yang membolehkan telinga mengalir dan menyamakan tekanan. Anda perlu tahu bahawa jika anda mempunyai tiub telinga, anda tidak akan dapat mendengar telinga anda. Ini kerana tiub melalui drum telinga anda secara automatik akan menyamakan tekanan. Nama lain untuk bendalir di dalam telinga termasuk media otitis serous, telinga telinga , dan otitis media dengan pengaliran air.
Lilin Telinga yang berlebihan
Terlalu telinga lilin (cerumen) juga boleh menjejaskan fungsi tiub pendengaran anda.
Ini tidak bermakna anda harus kehabisan dan membeli beberapa lilin telinga atau melekat kapas ke bawah telinga anda, kerana ini mungkin hanya menolak lilin ke bawah lagi.
Penyumbatan lilin telinga jenis ini perlu disingkirkan oleh seorang profesional, lebih disukai doktor telinga, hidung dan tekak. Terdapat beberapa cara yang doktor anda boleh mengeluarkan lilin, dan ia boleh dilakukan di pejabat mereka. Lilin boleh dikeluarkan dengan titisan telinga khas yang membubarkan lilin, dengan pengairan, atau dengan alat khas yang dipanggil sudu cerut, yang digunakan oleh doktor untuk "menggali" lilin itu.
Kesesakan
Terlalu banyak lendir boleh merapatkan tiub pendengaran anda dan menjadikannya sukar untuk mengekalkan tekanan di ruang telinga tengah.
Kesesakan yang berkaitan dengan alahan boleh dibantu dengan mengambil ubat decongestant sebelum mendapatkan kapal terbang atau pergi dalam perjalanan dengan kenaikan ketinggian. Virus sejuk juga merupakan punca kesesakan biasa, tetapi jika ia berlangsung lebih lama daripada kira-kira tiga minggu, anda mungkin menghadapi alahan atau keadaan lain yang harus dinilai oleh doktor.
Tube Eustachian Patulous
Telinga eustachian tepuk adalah gangguan yang sangat jarang di mana tiub pendengaran gagal ditutup dan tetap terbuka sepanjang masa. Selain merasakan seolah-olah telinga anda dipasang, gejala tiub eustachian yang teliti termasuk:
- tinnitus
- autofony (apabila suara anda seolah-olah luar biasa kuat kepada anda)
- mendengar pernafasan anda sendiri.
Alasan-alasan lain
Beberapa sebab lain yang mungkin mengalami disfungsi tiub eustachian termasuk:
- sinusitis
- polip hidung
- turbinates diperbesarkan
- tonsilitis
Biasanya ENT akan dapat membantu mengawal gejala daripada sebarang masalah di atas dengan sama ada ubat atau pembedahan. Walau bagaimanapun, anda perlu merancang lebih awal dan menyelesaikan masalah ini sebelum melakukan perjalanan jika anda ingin memaksimumkan keseronokan anda sambil meminimumkan sebarang perubahan tekanan berkaitan sakit.
A Word From
Masalah telinga yang mempengaruhi keupayaan anda untuk menyamakan tekanan mungkin agak mengganggu dan memberi kesan kepada kemampuan anda untuk menikmati kegiatan, seperti perjalanan dengan kapal terbang dan menyelam skuba. Kadang-kadang anda tidak akan tahu anda mempunyai masalah sehingga anda sudah mengambil bahagian dalam aktiviti tersebut.
Jika telinga anda tidak pop dan anda merasa seolah-olah mereka tersumbat atau anda mengalami sakit telinga yang ketara , anda perlu membuat temu janji dengan doktor. Sekiranya anda mempunyai gejala gendang telinga yang pecah, seperti cecair atau darah yang mengalir dari telinga , sakit telinga yang kuat diikuti dengan penderitaan pop dan tiba-tiba kesakitan, atau pendengaran yang sukar, anda perlu berjumpa doktor dengan segera.
Sumber:
Akademi Otolaryngologi Amerika - Pembedahan Kepala dan Leher. (2016). Telinga dan Ketinggian. Akses 28 Mei 2017 dari http://www.entnet.org/content/ears-and-altitude.
Medline Plus. Penyumbatan Wax. Diakses pada 28 Mei 2017 dari: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000979.htm
Jurnal Perubatan New England. Tube Eustachian Patulous. Diakses: 28 Mei 2017 dari http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm040779