Med anda boleh melakukan bahaya
Adakah anda tahu salah satu daripada bahaya fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik adalah kerosakan hati? Keadaan ini tidak langsung menyerang hati anda, tetapi ubat yang kami ambil boleh melakukan banyak kerosakan.
Anti-radang (NSAID) dan narkotik , terutama yang mengandungi acetaminophen (seperti Vicodin), menghantar aliran toksin yang berterusan melalui hati anda.
Ini bermakna hati perlu bekerja lebih keras, dan itu boleh mengambil tol. Saya telah mengenali akademik ini untuk masa yang lama, tetapi saya baru-baru ini menghadapi masalah komplikasi penggunaan ubat-ubatan jangka panjang ini - dalam ujian darah pada musim gugur lepas, enzim hati saya melalui bumbung. Doktor saya berkata saya berisiko untuk mengembangkan hati berlemak, dengan boleh membawa kepada sirosis.
Sekarang ini takut kepada saya! Saya tidak boleh mengatakan bahawa saya terkejut, tetapi saya pasti terlepas daripada "fikiran tidak akan berlaku kepada saya".
Saya mempunyai penggunaan NSAID yang berat sejak saya berumur 13 tahun, apabila saya diletakkan pada dos harian 1600 mg Motrin (ibuprofen) untuk kesakitan yang berterusan dari kecederaan belakang sebelumnya. Setahun kemudian, ia meningkat kepada 2400 mg. Saya tinggal selama itu selama beberapa tahun, sehingga Motrin menjadi tersedia di kaunter. Saya terus mengambilnya, tetapi kurang kerap dan dalam dos yang lebih kecil. Dalam usia 20-an, saya juga mengambil banyak Tylenol (acetaminophen) untuk gangguan terowong karpal .
Sejak gejala fibromyalgia saya bermula kira-kira 4 tahun lalu, saya telah berada di Relafen (nabumetone), NSAID preskripsi, pada dos harian maksimum. Tambah Vicodin sesekali, dan hati saya berlumba-lumba untuk bersaing.
Beberapa bulan lalu, saya memotong Relafen harian. Saya telah mengambil beberapa Aleve (natrium natrium) dan sedikit lagi Vicodin daripada biasa, tetapi saya telah berusaha keras untuk tidak mengubati ubat-ubatan kecuali saya benar-benar perlu.
Doktor saya menyemak semula enzim hati saya baru-baru ini, dan satu adalah normal dan yang lain hanya sedikit tinggi, jadi itu berita baik. Berita buruknya adalah bahawa otot saya telah ketat, keras dan ceroboh. (Saya harus perhatikan bahawa fibromyalgia tidak dianggap sebagai keadaan keradangan, dan banyak masalah saya dengan keradangan adalah dari sindrom nyeri myofascial dan penyakit tiroid autoimun .)
Oleh itu, saya mempunyai 2 masalah untuk menangani - saya perlu mendapatkan sakit otot dan keradangan di bawah kawalan, dan saya juga perlu melindungi hati saya. Untuk kesakitan dan keradangan, saya akan meningkatkan penggunaan rawatan, termasuk:
- Akupunktur
- Urut
- Haba dan / atau ais
- Mandi garam Epsom
Saya juga cuba menggunakan diet saya untuk mengurangkan keradangan. Berikut adalah maklumat lanjut mengenai itu:
- Diet anda untuk Menguruskan Gejala
- Piramid Makanan Anti-Radang Dr. Weil
Untuk melindungi hati saya, saya mengambil suplemen herba yang dipanggil milk thistle . Walaupun ia bukan satu rawatan yang telah terbukti secara saintifik atau FDA, susu thistle adalah ubat tradisional yang dipercayai membantu toksin proses hati anda. Saya juga sedang mempertimbangkan diet detoks. Seperti yang sering saya lakukan, saya berpaling kepada Cathy Wong, Pakar untuk Perubatan Alternatif, untuk maklumat lanjut mengenai melindungi hati saya.
Berikut adalah beberapa artikel hebat dari beliau:
- Pertempuran Hati Lemak
- Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Diet Detoks
Saya akan mendapat enzim hati saya diperiksa secara tetap untuk memastikan mereka turun ke bawah. Sekiranya anda mempunyai sejarah dadah yang sama seperti saya, mungkin lebih baik untuk bertanya kepada doktor tentang ujian fungsi hati secara berkala.