Kekhawatiran Umum jika Rakan Anda Memiliki Sindrom Ovarium Polikistik
Jika isteri atau pasangan anda mempunyai sindrom ovari polikistik (PCOS), dia tidak bersendirian. Sekurang-kurangnya satu dalam sepuluh wanita mengalami PCOS. Tetapi sementara itu boleh menakutkan untuk mendengar bahawa pasangan anda mempunyai keadaan perubatan, sila tahu bahawa dia boleh menjalani kehidupan sihat sepenuhnya jika PCOSnya diurus dengan baik.
Terdapat perubahan yang perlu dilakukan oleh pasangan anda untuk menguruskan keadaannya, dan dia perlu menindaklanjutinya dengan doktornya secara teratur.
Tetapi PCOS bukanlah penyakit maut atau tidak semestinya berbahaya dan kebanyakan wanita dengan keadaannya baik-baik saja.
Yang mengatakan, kita tidak akan menafikan bahawa terdapat cabaran dalam hidup dengan wanita dengan PCOS. PCOS boleh menyebabkan gejala dan pengurusan yang menjengkelkan boleh membosankan. Memiliki seorang rakan penyayang yang boleh bekerja di sampingnya, bagaimanapun, boleh membuat perbezaan yang sangat baik dalam bagaimana dia menguruskan gejala-gejala ini hari ini dan pandangan jangka panjangnya.
Mari lihat tanda-tanda umum PCOS, beberapa cara di mana ia diuruskan, dan peranan yang boleh dimainkan dalam ketidaksuburan untuk anda dan pasangan anda.
Menentukan Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)
Sindrom ovarium polikistik, atau PCOS, adalah keadaan di mana badan wanita menyembunyikan hormon lelaki tambahan, yang dipanggil androgens. Ini berlebihan dalam androgen boleh menyebabkan ovarinya menghasilkan terlalu banyak folikel telur setiap bulan, "ovarium polikistik" yang bertanggungjawab atas nama keadaan itu.
Androgen yang berlebihan juga bertanggungjawab untuk banyak gejala lain dalam keadaan ini.
Dalam kitaran haid yang biasa, perubahan hormon mengakibatkan pematangan dan pembebasan telur semasa setiap kitaran. Oleh sebab androgen yang berlebihan, folikel pada ovari wanita tidak matang sepenuhnya dan tidak dikeluarkan, menyebabkan perkembangan sista ovari kecil yang dapat dilihat pada ultrasound.
Sejak ovulasi sering gagal berlaku, penumpahan lapisan rahim (tempoh haid) sering gagal juga berlaku. Ini membawa kepada gejala-gejala biasa tempoh yang tidak teratur, dan selalunya, ketidaksuburan.
Kami tidak pasti apa yang menyebabkan kelebihan androgen yang bertanggungjawab terhadap gejala klinikal PCOS. Tampaknya terdapat beberapa komponen genetik, dan ia boleh dijalankan dalam keluarga. Teori termasuk insulin yang berlebihan (disebabkan oleh ketahanan insulin) yang membawa kepada peningkatan pengeluaran androgen, atau keradangan gred rendah dalam ovari juga menyebabkan peningkatan pengeluaran androgen. Ia penting kerana pasangan wanita dengan PCOS menyedari bahawa dia tidak melakukan apa-apa yang salah untuk menyebabkan keadaannya. Sebaliknya, dia memerlukan sokongan anda untuk menghadapi keadaan yang terlalu banyak wanita berkembang untuk alasan yang tidak diketahui.
Gejala PCOS
Wanita dengan PCOS cenderung mempunyai simptom yang berkaitan dengan tahap androgen yang tinggi dan kesannya terhadap pelbagai tisu di dalam badan.
Gejala biasa termasuk:
- Tempoh tidak teratur (oligomenorrhea) atau tempoh tidak hadir ( amenorea )
- Jerawat
- Rambut berminyak dan kulit
- Pertumbuhan rambut yang tidak normal ( hirsutism )
- Keguguran berulang
- Obesiti
- Rintangan insulin, dengan peningkatan risiko kencing manis
- Tekanan darah tinggi
- Kolesterol tinggi
Ramai wanita hanya mempunyai sedikit gejala-gejala ini, yang boleh menyebabkan kesukaran membuat diagnosis.
Diagnosis
Rakan anda mungkin kecewa jika dia baru-baru ini didiagnosis dengan PCOS, dan anda mungkin tertanya-tanya bagaimana ini boleh berlaku. PCOS sering tidak didiagnosis sehingga seorang wanita berada dalam usia 20-an atau 30-an. Alasan di sebalik ini adalah gejala-gejala seperti tempoh tidak teratur dan jerawat adalah perkara biasa pada remaja dan tahun-tahun awal dewasa. Di samping itu, penggunaan pil kawalan kelahiran (salah satu rawatan yang digunakan untuk PCOS) boleh menyembunyikan gejala-gejala tersebut juga.
Terdapat beberapa faktor yang dinilai untuk membuat diagnosis PCOS.
Apabila doktor mengambil sejarah dan melakukan peperiksaan fizikal, dia mungkin mendengar atau melihat beberapa tanda. Ujian makmal untuk mendiagnosa PCOS dapat mengungkap peningkatan androgen serta peningkatan kadar hormon luteinizing (LH). Kriteria ultrasound transvaginal untuk PCOS juga penting dalam menafsirkan tanda-tanda yang terdapat pada ultrasound.
Pengurusan PCOS
Terapi khusus yang digunakan untuk PCOS bergantung kepada beberapa faktor, seperti tahap gejala dan hasrat wanita sama ada untuk hamil atau mengelakkan kehamilan.
Mengekalkan berat badan yang sihat melalui senaman dan diet yang sihat adalah penting, seperti lawatan biasa dengan doktornya . Sebahagian daripada pemeriksaan tahunannya hendaklah termasuk ujian glukosa darah (untuk diabetes), tekanan darah, dan tahap kolesterol. Intervensi awal adalah kunci untuk merawat dan mencegah komplikasi ini.
Dia juga perlu melihat ahli sakit gineknya setiap tahun (atau seperti yang dicadangkan oleh doktornya) untuk memastikan bahawa dia mendapat tempoh biasa (atau sekurang-kurangnya 4 tempoh setiap tahun).
Semasa kitaran haid biasa, endometrium terdedah kepada hormon, seperti estrogen, yang menyebabkan lapisan membesar dan menebal. Apabila ovulasi tidak berlaku (yang tipikal dalam PCOS), lapisan tidak ditumpahkan dan terdedah kepada jumlah estrogen yang lebih tinggi. Pada masa yang sama, ini boleh menyebabkan penebalan endometrium dan mungkin menjangkakan seorang wanita mengembangkan kanser endometrium (rahim).
Ubat dan Rawatan untuk PCOS
Terdapat beberapa ubat yang boleh digunakan untuk mengawal gejala, seperti pil kawalan kelahiran dan hormon lain. Glucophage (metformin) adalah ubat yang digunakan untuk menangani rintangan insulin tetapi boleh membantu mengawal siklus menstruasi dan membantu dengan kawalan berat badan juga. Inositol adalah suplemen yang menawarkan janji untuk wanita dengan PCOS.
Rambut muka yang berlebihan boleh menyusahkan wanita dengan PCOS. Pilihan penyingkiran rambut yang berbeza boleh dicuba, atau ubat Proscar / Propecia (finasteride) boleh membantu mengurangkan pertumbuhan rambut yang tidak diingini.
Obesiti boleh menjadi pedang kelebihan ganda kerana keadaan boleh menyumbang kepada obesiti sementara berat badan berlebihan dapat memburukkan keadaan. Terdapat banyak penyelidikan yang dilakukan terhadap penurunan berat badan dan PCOS dengan beberapa kaedah yang menunjukkan janji.
Kemandulan yang berkaitan dengan PCOS
Malangnya, ketidaksuburan adalah isu biasa yang berkaitan dengan PCOS, semata-mata kerana penyakit ini menyebabkan ovulasi tidak teratur.
Tanpa pembebasan telur, tidak ada apa-apa untuk menyertai sperma dan kehamilan tidak boleh berlaku. Oleh itu, jika pasangan anda tidak menetap secara teratur, kedua-dua anda mungkin mengalami kesukaran untuk mengetahui bila hendak intim untuk hamil.
Berita baiknya ialah kehamilan bukanlah mustahil dengan PCOS . Walaupun ia boleh menjadi satu cabaran, terdapat beberapa rawatan yang ada. Anda mungkin perlu mendapatkan bantuan pakar kesuburan atau endocrinologist pembiakan.
Terdapat ubat oral, ubat suntikan, dan IVF sebagai pilihan. Walaupun bukan cara kebanyakan pasangan membayangkan memulakan keluarga mereka, rawatan ini berjaya bagi majoriti pasangan.
Komplikasi dan Keprihatinan Jangka Panjang Terkait dengan PCOS
Wanita dengan sindrom ini mempunyai risiko yang lebih besar untuk membangunkan kencing manis, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan penyakit jantung ( sindrom metabolik ). Semua ini boleh dirawat atau dicegah, tetapi dia perlu membuat perubahan gaya hidup tertentu.
Wanita dengan PCOS mempunyai peluang yang lebih tinggi sedikit untuk mengembangkan kanser endometrium daripada wanita tanpa PCOS. Lebih banyak tempoh yang tidak teratur dan kurang wanita yang ada, semakin besar risikonya menjadi.
Apnea tidur juga merupakan keadaan yang agak biasa di kalangan wanita dengan PCOS, dan pasangan berada dalam kedudukan yang ideal untuk mengenali beberapa gejala.
Menyokong Satu Yang Disayangi Dengan PCOS
Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk menyokong pasangan anda dengan PCOS.
Pertama, buat perubahan gaya hidup dengannya, bukannya menyuarakannya. Lebih mudah untuk menjalani diet yang sihat apabila pasangan anda juga melakukannya. Daripada pergi ke majlis makan malam atau filem, pergi untuk naik atau naik basikal bersama-sama. Cari cara untuk menjadi aktif bersama.
Ketahui mengenai pilihan rawatan untuk PCOS supaya anda boleh membincangkan keputusannya dan mengetahui kesan sampingan yang berpotensi. Kebanyakan wanita menghargai rakan kongsi yang tidak hanya menerima dia kerana dia tetapi mengambil perhatian khusus terhadap apa yang sedang dia alami. Pertimbangkan untuk membuat temujanji dengannya dan berlatih menjadi peguam bela supaya dia mendapat penjagaan yang terbaik.
Berlatihlah kesabaran. Mempunyai keadaan perubatan kronik cukup sukar, tetapi dengan PCOS, tahap hormon juga terpengaruh dan dapat merumitkan kekecewaan. Sesetengah wanita dengan keadaan itu menyatakan bahawa ia merasakan mempunyai sindrom pramenstrum sepanjang bulan. Sekiranya pasangan anda berasa marah, cubalah untuk memisahkan tingkah lakunya dari siapa dia sebagai orang.
Belajar untuk "membaca antara baris." Kebimbangan seksual boleh menjadi masalah bagi pasangan yang tinggal dengan PCOS. Namun dalam satu kajian, jerawat merupakan punca utama ketidakpuasan seksual di kalangan wanita dengan PCOS. Pasangan mungkin percaya bahawa kekurangan minat wanita menunjukkan kekurangan minat terhadap mereka, atau sebaliknya marah. Walau bagaimanapun, dalam hal ini, pendekatan terbaik untuk meningkatkan keakraban seksual boleh bercakap dengan doktornya mengenai pilihan rawatan yang lebih baik untuk jerawat yang disebabkan oleh PCOS!
Jadilah sokongan dan persefahaman jika dia bergelut dengan harga diri atau perasaannya. PCOS dan kemurungan juga boleh bergerak dalam tangan.
Jika anda berurusan dengan ketidaksuburan pastikan dia memahami bahawa ia bukan masalahnya sahaja. Melihat kaunselor atau ahli psikologi sebagai pasangan boleh sangat membantu jika anda menghadapi masalah ini.
Pertimbangkan untuk menghadiri simposium PCOS dengannya. Ini adalah peristiwa yang hebat untuk mengetahui maklumat terkini tentang PCOS sambil memberikan peluang untuk menyokong wanita yang berhadapan dengan gejala. Kebanyakan mesyuarat ini sebenarnya mempunyai pemecahan dan mesyuarat yang direka khas untuk orang yang tersayang dengan PCOS.
Bottom Line untuk Rakan Kongsi Wanita Dengan PCOS
Pasangan anda mungkin sangat tidak digalakkan jika dia telah didiagnosis dengan PCOS, tetapi dengan rakan kongsi yang menyokong, perjalanan itu lebih mudah diurus. Sebagai gejala keadaan boleh menjengkelkan dan dia memerlukan sokongan anda, pastikan anda mempunyai sistem sokongan untuk mendapatkan sokongan yang anda perlukan.
Seperti yang anda boleh, cuba tumpukan pada "lapisan perak" keadaan pasangan anda. Mengatasi penyakit kronik adalah satu cabaran, tetapi juga boleh mengetuai rakan-rakan untuk berkomunikasi pada tahap yang lebih mendalam daripada mereka yang tidak terdedah kepada cabaran-cabaran ini. Dengan pemahaman mengenai beberapa asas PCOS yang dibincangkan di sini, ambil masa untuk berfikir tentang cara bercakap dengan pasangan anda mengenai PCOS.
> Sumber:
> De Frene, V., Verhofstadt, L., Loeys, T. et al. Kepuasan seksual dan hubungan di Pasangan Apabila Wanita Memiliki Sindrom Ovarium Polikistik: Analisis Dyadik. Pembiakan Manusia . 2015. 30 (3): 625-31.
> Hadjiconstantinou, M., Mani, H., Patel, N. et al. Memahami dan Menyokong Wanita Dengan Sindrom Ovarium Polikistik: Kajian Kualitatif dalam Sampel UK yang Beragam Etnik. Sambungan Endokrin . 2017. 6 (5): 323-330.
> Rowlands, I., Teede, H., Lucke, J., Dobson, A., dan G. Mishra. Kesakitan Psikologi Wanita Muda Selepas Diagnosis Sindrom Ovarium Polikistik atau Endometriosis. Pembiakan Manusia . 2016. 31 (9): 2072-81.
> Stapinska-Syniec, A., Grabowska, K., Szpotanska-Sikorska, A., dan B. Pietrzak. Kemurungan, Kepuasan Seksual, dan Masalah Psikologi Lain pada Wanita Dengan Sindrom Ovarium Polikistik. Endokrinologi ginekologi . 2018. 16: 1-4.