Membongkar Alasan Sebab Anda Cirit-birit
Cirit-birit adalah masalah umum, tetapi jarang dibincangkan. Ia adalah satu gejala keadaan asas, yang boleh mengambil beberapa kerja untuk mengenal pasti. Terdapat banyak kemungkinan penyebab cirit - birit , termasuk jangkitan, alergi makanan atau intoleransi, dan juga ubat.
Berikut adalah buku asas mengenai pelbagai sebab-sebab cirit-birit, kedua-dua secara tiba-tiba dan kronik, gejala tambahan yang boleh anda harapkan dengannya, dan rawatan yang mungkin.
Punca Cirit-birit Mendadak
"Cirit-birit akut" bermula, dengan baik, tiba-tiba. Ia sering membawa gejala-gejala lain, seperti mual, muntah, sakit kepala, dan demam.
Penyebab cirit-birit yang paling biasa, terutamanya cirit-birit yang bermula dengan tiba-tiba, adalah jangkitan-ini bermakna jangkitan dari bakteria, virus, atau parasit. Terdapat banyak kemungkinan penyebab cirit-birit akut, tetapi ketiga yang paling biasa adalah:
1) Keracunan Makanan
Keracunan makanan berlaku apabila anda makan makanan yang tercemar bakteria. Bakteria membina toksin dalam makanan yang membuat anda sakit. Punca keracunan makanan adalah sanitasi yang tidak baik atau makanan yang disimpan pada suhu yang salah.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Biasanya kurang dari dua hari
- Dipicu oleh: Racun dalam makanan
- Gejala timbul dalam masa dua hingga enam jam
- Rupa: Letupan, berair
- Gejala lain: Kekejangan abdomen, demam, muntah-muntah, kelemahan
2) Cirit-birit Pengembara
Cirit-birit pengembara disebabkan oleh makan makanan atau air minuman yang tercemar bakteria atau parasit.
Kebanyakan pesakit cirit-birit akan menjadi lebih baik dengan penjagaan rumah dalam masa beberapa hari. Jika anda baru-baru ini mengembara ke negara tropika dan anda mempunyai cirit-birit, hubungi doktor anda.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Biasanya kurang dari satu minggu
- Dipicu oleh: Makanan atau air yang tercemar oleh bakteria, virus, atau parasit
- Gejala muncul dalam masa: 12 hingga 24 jam
- Rupa: Letupan, berair, kadang-kadang mengandungi mukus atau darah
- Gejala-gejala lain: Mungkin muntah dan / atau demam
3) Flu Perut
Selesema perut disebabkan oleh virus yang berlainan daripada selesema bermusim, seperti rotavirus . Anda umumnya boleh merawat selesema perut anda dengan rawatan di rumah . Kanak-kanak, orang tua, dan orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi berisiko untuk dehidrasi , dan harus diawasi dengan teliti untuk tanda-tanda komplikasi yang lebih serius.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Biasanya tiga hingga lapan hari
- Dipicu oleh: Virus
- Gejala muncul dalam masa dua hari selepas pendedahan
- Rupa: Watery
- Gejala-gejala lain: Muntah, demam, kesakitan
Punca Cirit-birit Kronik
Cirit-birit yang berlangsung selama beberapa minggu atau bulan mungkin disebabkan oleh jangkitan, atau mungkin disebabkan oleh keadaan perubatan yang mendasari. Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab cirit-birit kronik dan terdapat banyak lagi. Sekiranya anda mengalami cirit-birit lebih daripada tiga hari, dapatkan bantuan daripada doktor anda.
4) Penyakit Celiac
Sekiranya anda tidak diubati penyakit seliak , anda mungkin mengalami kesukaran menghubungkan gejala anda dengan makanan tertentu kerana usus anda rosak dan anda mungkin mengalami gejala sepanjang masa.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Lebih daripada empat minggu
- Dipicu oleh: Gluten , tetapi sukar untuk menentukan makanan tertentu
- Rupa: najis besar dan buruk yang terapung di dalam air dan mungkin kelihatan berminyak
- Gejala-gejala lain: Kehilangan berat badan yang tidak diingini, kekurangan tenaga, kekurangan pertumbuhan pada kanak-kanak
5) Alahan Makanan
Gejala-gejala alergi makanan mediasi Ig-E klasik bermula dalam beberapa minit hingga beberapa jam memakan makanan pencetus. Ia mungkin menjadi alergi kepada makanan apa-apa, tetapi beberapa makanan menyebabkan alahan makanan yang paling biasa .
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Biasanya kurang dari 24 jam
- Dipicu oleh: Makanan tertentu
- Gejala timbul dalam masa dua jam
- Rupa: Berair, mungkin mengandung darah
- Gejala-gejala lain: Hives; muntah; bengkak muka, lidah atau tekak; ekzema
6) Makanan tidak bertoleransi
Intoleransi makanan disebabkan oleh kekurangan enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan tertentu. Intoleransi laktosa , ketidakupayaan untuk mencerna gula dalam susu, adalah yang paling biasa.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Lebih daripada empat minggu
- Dipicu oleh: Makanan tertentu
- Gejala timbul dalam masa dua hingga 12 jam
- Rupa: Berair, kadang-kadang mengandungi mukus
- Gejala-gejala lain: Kerapuhan, kekejangan abdomen atau kesakitan
7) Penyakit usus radang
Penyakit usus radang termasuk penyakit Crohn dan kolitis ulseratif, kedua-duanya mempunyai cirit-birit kronik sebagai gejala. Kedua-duanya adalah penyakit kronik yang tidak dapat diubati saluran pencernaan yang mungkin dirawat dengan pembedahan atau dikendalikan dengan ubat.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Lebih daripada empat minggu
- Dipicu oleh: Tidak berkaitan dengan makanan tertentu
- Rupa: Darah atau mukosa di dalam najis
- Gejala lain: Kesakitan abdomen, demam, penurunan berat badan, penangguhan pertumbuhan anak-anak
8) Sindrom Usus Ranjau
Sindrom usus sengit (IBS) menerangkan cirit-birit kronik, sembelit, dan sakit perut yang tidak mempunyai penyakit yang diketahui sebagai punca. Jika anda telah didiagnosis dengan IBS, bincangkan kemungkinan penyakit seliak dengan doktor anda. American College of Gastroenterology mengesyorkan bahawa sesiapa yang didiagnosis dengan IBS dan cirit-birit akan diuji untuk penyakit seliak.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Sekurang-kurangnya enam bulan
- Dipicu oleh: Tidak berkaitan dengan makanan tertentu, walaupun makanan tertentu dapat memperburuk gejala
- Rupa: najis kecil dan kerap
- Gejala-gejala lain: kronik perut kembung atau ketegangan, sembelit. Sakit lega dengan pergerakan usus
9) Intoleransi Protein Susu / Susu
Bayi biasanya menunjukkan tanda-tanda intoleransi protein dalam beberapa bulan selepas lahir. Sesetengah bayi mungkin bertindak balas terhadap protein makanan yang terdapat di dalam susu ibu manakala yang lain mungkin bertindak balas terhadap rumus berdasarkan sama ada susu lembu atau soya.
- Berapa lama cirit-birit berlangsung: Lebih daripada dua minggu
- Dipicu oleh: Produk tenusu atau soya, kadang-kadang melalui telur atau protein lain
- Gejala muncul dalam masa dua jam atau lebih
- Rupa: Jalur mukus atau darah
- Gejala-gejala lain: Perut yang tersekat, menangis, kegagalan berkembang
10) Ubat
Sesetengah ubat, khususnya antibiotik dan kemoterapi , boleh menyebabkan cirit-birit. Anda mungkin mempunyai tindak balas terhadap ubat itu sendiri atau aditif, seperti perasa. Ubat ini juga boleh mengubah keseimbangan bakteria dalam usus anda, menyebabkan sakit perut dan cirit-birit. Bercakap dengan doktor anda jika anda mengalami cirit-birit selepas memulakan ubat baru.
Apakah Doktor Anda Akan Minta Mengenai Cirit-birit Anda
Untuk mengetahui punca cirit-birit anda, doktor mungkin akan bertanya soalan-soalan berikut:
- Berapa lama anda mempunyai cirit-birit? Walaupun bukan peraturan mutlak, cirit-birit yang bermula secara tiba-tiba dalam 24 jam terakhir mungkin menunjukkan jangkitan atau virus. Jika ia telah berlaku selama berbulan atau tahun, anda mungkin mengalami intoleransi makanan atau penyakit radang usus.
- Bilakah bermula? Doktor anda akan ingin mengetahui sama ada anda sedang mengembara keluar negara baru-baru ini atau jika anda memakan apa-apa makanan yang anda rasa mengesyaki menyebabkan cirit-birit anda. Gejala-gejala alergi makanan bermula sebaik sahaja makan makanan, sementara cirit-birit yang disebabkan oleh intolerans atau jangkitan mungkin ditangguhkan oleh 12 jam atau lebih.
- Berapa banyak najis sehari yang anda ada? Orang yang sihat rata-rata antara dua hingga tiga hari dan dua hingga tiga setiap minggu. Tiga atau lebih najis yang tidak berbentuk sehari adalah punca cirit-birit.
- Bagaimana rupanya? Cirit-birit mungkin menjadi najis yang longgar, berair, mukosa, atau berwarna gelap. Cirit-birit merah hitam atau cerah mungkin bermakna ada darah dalam najis anda, yang merupakan keadaan serius yang memerlukan rawatan perubatan segera.
Satu perkataan dari
Anda boleh menjaga cirit-birit yang paling banyak menggunakan rawatan di rumah , tetapi sesetengah gejala perlu rawatan perubatan segera.
Jika anda mengalami cirit-birit secara tiba-tiba yang berlangsung selama lebih dari 48 jam, anda perlu mendapatkan rawatan di pejabat doktor anda atau di klinik penjagaan segera. Dehidrasi boleh menjadi masalah. Sekiranya terdapat darah di dalam cirit-birit anda, anda perlu mendapatkan bantuan perubatan dengan serta-merta, tanpa mengira berapa lama anda telah melakukannya. Sementara itu, dengan cirit-birit kronik, anda harus berbincang dengan doktor tentang gejala dan sama ada ujian diperlukan untuk menentukan punca.
> Sumber:
> Persatuan Gastroenterologi Amerika. Memahami Alasan Makanan dan Ketidakseimbangan Lembaran fakta.
> Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Garis Panduan Pengurusan Cirit-Birit Akut.
> Jutabha, R., MD, Etiologi pendarahan gastrousus rendah pada orang dewasa. UpToDate.com
> Medline Plus. Cirit-birit .
> Sicherer, Scott H. Aspek Klinikal Alergi Makanan Gastrointestinal dalam Kanak-kanak. Pediatrik 2003; 111; 1609-1616