Bukti anekdot menunjukkan pelepasan, tetapi apa yang dikatakan penyelidikan?
Ia tidak biasa bagi orang yang mengalami arthritis psoriatik dan keadaan lain untuk meneroka pilihan rawatan semulajadi. Fakta bahawa sesetengah orang takut akan kesan sampingan yang berpotensi yang berkaitan dengan rawatan tradisional . Survei yang dijalankan oleh Pusat Kebangsaan Perubatan Komplementari dan Alternatif dan Pusat Kebangsaan untuk Statistik Kesihatan mendedahkan bahawa kira-kira 36 peratus orang di Amerika Syarikat menggunakan beberapa bentuk pelengkap atau rawatan alternatif.
Rawatan yang optimum untuk sebarang keadaan adalah salah satu yang berkesan dan selamat. Adakah terdapat rawatan semulajadi untuk arthritis psoriatik yang berkesan dan selamat? Malah, kebanyakan bukti yang menyokong penggunaan pelengkap dan rawatan alternatif, termasuk rawatan semulajadi untuk psoriatic arthritis dan psoriasis, adalah anekdot. Seperti yang kita ketahui, bukti anekdot dianggap lemah berbanding dengan apa yang boleh diberikan kajian saintifik. Penyelidik yang memberi tumpuan kepada rawatan alternatif harus mempertimbangkan keselamatan dan keberkesanan, serta interaksi yang berpotensi dengan rawatan sedia ada-dan kajian-kajian sedemikian kurang.
Anda harus selalu bercakap dengan doktor anda sebelum menambah rawatan semula jadi ke dalam rejimen rawatan semasa anda. Pertimbangkan untuk berunding dengan doktor naturopati juga. Doktor Naturopathic menggunakan perubahan diet, senaman, dan gaya hidup, bersama-sama dengan rawatan semula jadi, untuk membantu menguruskan penyakit, menggalakkan kesejahteraan, dan meminimumkan kesan sampingan daripada rawatan lain.
Anda boleh menemui doktor naturopati berlesen di American Association of Naturopathic Physicians (AANP) atau Pusat Pasien Pasien Psoriasis Nasional.
Dalam banyak kes, rawatan alternatif atau semulajadi digunakan sebagai rawatan tambahan, yang bermaksud mereka dimasukkan sebagai tambahan kepada rawatan tradisional, bukannya.
Nampaknya logik bahawa diet anti radang mungkin bermanfaat untuk jenis arthritis keradangan , seperti arthritis psoriatik. Ia juga masuk akal untuk memasukkan senaman untuk menjaga otot dan sendi yang sihat dan kuat, serta terapi minda badan (yoga, tai chi, meditasi, aromaterapi, kesedaran) untuk mengurangkan tekanan dan mengurangkan kesakitan. Rawatan alternatif lain, termasuk akupresur, akupunktur, dan urut, juga boleh dianggap mengurangkan sakit dan meningkatkan peredaran.
Terdapat juga ubat-ubatan herba untuk anda pertimbangkan-tetapi mereka datang dengan amaran. Sebelum mencuba ubat herba untuk arthritis psoriatik atau psoriasis, anda mesti berjumpa dengan doktor anda. Rawatan herba boleh menyebabkan interaksi yang berpotensi berbahaya dengan ubat-ubatan yang mungkin anda ambil. Juga, wanita yang hamil atau menyusu, serta orang yang menghidap diabetes, tekanan darah tinggi, atau gangguan mood, tidak boleh menggunakan ubat herba tertentu. Doktor anda boleh menasihati anda mengenai interaksi ubat potensial. Yang berkata, berikut adalah beberapa ubat herba untuk pertimbangan anda.
Lidah Buaya
Gel dari kilang aloe dapat membantu mengurangkan kemerahan dan penskalaan yang berkaitan dengan psoriasis. Krim yang mengandungi 0.5 peratus aloe boleh digunakan untuk kulit sehingga tiga kali sehari.
Lidah dalam bentuk tablet tidak digalakkan dan mungkin berbahaya. Aloe mengandungi campuran komponen, termasuk anthroquinones, steroid, saponin, mukopolysaccharides, dan asid salisilik.
Capsaicin
Capsaicin (bahan yang ditemui dalam lada cili), apabila ditambah ke salap dan krim topikal, boleh membantu mengurangkan kesakitan, keradangan, kemerahan, dan penskalaan yang berkaitan dengan psoriasis. Apabila digunakan untuk kulit, capsaicin menghalang penghujung saraf yang menghantar sakit.
Minyak pokok teh
Minyak pokok teh , yang berasal dari tumbuhan asal Australia, kebanyakannya digunakan untuk penyembuhan luka dan sarang. Ia tidak dikaji untuk psoriasis.
Orang yang menggunakannya diberi amaran untuk berhati-hati kerana ia boleh menyebabkan reaksi alergi.
Kunyit
Kunyit diiktiraf kerana mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan. Bahan aktif dalam Turmeric, curcumin, juga boleh mengubah ungkapan TNF sitokin . Ia disyorkan membantu mengurangkan flora psoriasis dan psoriatic arthritis. FDA menyatakan bahawa 1.5 hingga 3 gram kunyit per hari adalah dos yang selamat.
Epal sider cuka
Cuka cider asid boleh membantu melegakan gatal-gatal kulit kepala yang berkaitan dengan psoriasis. Mudah didapati di mana-mana kedai runcit, ia boleh digunakan untuk kulit kepala anda beberapa kali seminggu. Sesetengah pengguna mengesyorkan pencairan 1: 1 untuk mencegah pembakaran, serta membilas untuk mengelakkan kerengsaan kulit.
Garam Laut Mati
Berendam dalam mandi hangat dengan garam Laut Mati atau garam Epsom dapat membantu menghilangkan sisik dan mengurangkan kegatalan yang berkaitan dengan psoriasis.
Wintergreen atau Boxberry
Wintergreen adalah tumbuhan yang asli di timur Amerika Syarikat. Ia dikatakan mempunyai sifat analgesik dan anti-radang. Walaupun ia telah digunakan secara topikal untuk psoriasis, tidak ada penyiasatan saintifik mengenai keberkesanannya. Juga, sebagai salisilat, ia boleh menyebabkan kesan sistemik, terutama pada orang yang mengambil salisilin oral juga. Berhati-hati dengan ketoksikan yang berpotensi.
Garisan bawah
Terdapat data kajian saintifik terhad untuk menyokong penggunaan ubat-ubatan herba untuk psoriasis atau psoriatic arthritis. Ia tidak boleh dikatakan bahawa ia tidak berbahaya untuk dicuba. Malah, ada kesan sampingan dan penting untuk diingat bahawa FDA tidak mengawal apa yang ditambahkan pada produk ini. Berhati-hati.
Sumber:
Pemulihan Herba untuk Psoriasis: Apakah Pesakit Kita Mengambil? Steele et al. Kejururawatan Dermatologi. 2007; 19 (5) 448-463.
http://www.medscape.com/viewarticle/567028_2
Pemulihan Herba dan Asli. Yayasan Psoriasis Kebangsaan. Diakses pada 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/treating-psoriasis/complementary-and-alternative/herbal-remedies
Terapi Alternatif dan Alternatif. Yayasan Psoriasis Kebangsaan. Diakses pada 06/22/16.
https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/alternative