Bolehkah minyak tropika ini melegakan kulit anda dan mempromosikan penyembuhan?
Gambaran keseluruhan
Dikumpulkan dari kacang-kacangan pokok malar hijau yang dipanggil Calophyllum inophyllum , minyak tamanu adalah ubat yang lama digunakan di Polynesia dan Asia Tenggara pada muka, rambut, dan kulit untuk keadaan seperti jerawat, psoriasis, dan parut.
Kegunaan
Said untuk mengurangkan keradangan dan memusnahkan bakteria, minyak tamanu digunakan secara topikal pada kulit dan rambut.
Minyak Tamanu juga disebut sebagai ubat untuk syarat-syarat berikut:
- Jerawat
- Kaki atlet
- Tempat gelap
- Kulit kering
- Ekzema
- Keguguran rambut
- Psoriasis
- Rosacea
- Selaran matahari
Kerana minyak tamanu dikatakan meringankan kesakitan, minyak juga digunakan secara topikal untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh keadaan seperti sciatica, kudis sejuk, dan kayap.
Sesetengah penyokong juga mendakwa bahawa minyak tamanu dapat menolong bantuan dalam regenerasi kulit. Atas sebab ini, minyak tamanu dianggap membantu mengurangkan kemunculan tanda regangan dan parut seperti parut jerawat dan parut keloid.
Di samping itu, minyak tamanu dikatakan mempromosikan penyembuhan luka, lepuh, luka, dan luka. Sesetengah orang juga menggunakan minyak tamanu untuk menenangkan gigitan serangga.
Faedah
Setakat ini, penyelidikan mengenai kesan kesihatan minyak tamanu adalah terhad. Dalam kajian awal, para penyelidik mendapati bahawa minyak tamanu mengandungi calophyllolide (bahan yang diketahui mempunyai sifat anti-inflamasi) dan delta-tocotrienol (sejenis vitamin E), serta beberapa antioksidan.
Minyak Tamanu mempunyai sifat yang melembapkan kulit anda.
Kerana ia kaya dengan asid lemak, minyak bertindak sebagai penghalang pada kulit, mengunci kelembapan.
Minyak Tamanu sering dicadangkan untuk penyembuhan parut. Walaupun masuk akal bahawa penggunaan minyak kaya antioksidan dapat membantu perubahan radang yang merupakan sebahagian daripada proses penyembuhan luka, terdapat kekurangan penyelidikan (dan bahkan kajian mengenai minyak yang lebih mantap, seperti vitamin E, telah bercampur keputusan).
Kesan dan Keselamatan Sampingan
Walaupun tamanu minyak umumnya dianggap selamat apabila ia digunakan secara topikal, ia boleh mencetuskan reaksi alahan pada sesetengah individu. Sekiranya anda mengalami gatal-gatal, kemerahan, kerengsaan, atau kesan buruk lain semasa menggunakan minyak tamanu, hentikan menggunakan produk dengan serta-merta.
Orang-orang dengan alergi kacang perlu mengelakkan minyak tamanu, kerana minyak ditekan dari kacang pokok Calophyllum inophyllum .
Jika anda mengalami luka, penjagaan luka yang betul dapat membantu mengurangkan parut dan mencegah jangkitan. Luka besar, mendalam, atau yang dijangkiti hendaklah dirawat dengan segera oleh pakar penjagaan kesihatan.
Di mana untuk Cari Ia
Terdapat secara meluas untuk pembelian dalam talian, minyak tamanu dijual di banyak kedai makanan semula jadi. Sesetengah produk minyak adalah minyak patiu 100 peratus manakala yang lain dicairkan dengan minyak yang berlainan seperti minyak zaitun.
Di samping itu, minyak tamanu digunakan sebagai ramuan dalam pelbagai produk penjagaan diri, termasuk losyen, serum, dan pelembab. Tamanu terdapat dalam banyak krim yang dikatakan dapat mengurangkan kemunculan tanda regangan dan bekas luka.
Alternatif
Banyak produk semulajadi yang lain boleh memberikan faedah yang serupa dengan kesan kebun minyak tamanu. Sebagai contoh, minyak laut buckthorn (bahan yang mengandungi asid lemak dan vitamin E) telah didapati untuk mempromosikan penyembuhan luka dan merawat ekzema apabila digunakan secara topikal.
Sementara itu, minyak neem (juga kaya dengan asid lemak, seperti asid oleik dan asid linoleik) boleh membantu merawat jangkitan bakteria dan melindungi terhadap gigitan serangga.
Produk-produk semulajadi yang biasa disebut-sebut untuk faedah peningkatan kulit mereka juga termasuk minyak argan , minyak yang kaya dengan antioksidan dan asid lemak penting, minyak rosehip, minyak yang berasal dari tumbuhan rosehip dan sering digunakan untuk parut termasuk parut jerawat, minyak pokok teh , minyak kelapa , minyak emu , dan DMAE .
Minyak yang kaya dengan asid lemak omega-3 yang diambil dalam bentuk tambahan termasuk minyak ikan, minyak biji rami , minyak hati ikan kod , krill oil , dan DHA. Asid lemak penting lain, seperti asid gamma-linolenic (GLA), minyak borage borage , dan minyak primrose petang , sering disyorkan.
A Word From
Walaupun minyak tamanu tidak akan menyembuhkan apa-apa keadaan, ia boleh membantu mengekalkan kulit dan rambut anda melembapkan (dengan mengunci kelembapan) dan memudahkan kekeringan, kerengsaan, dan gatal-gatal.
Sekiranya anda mempunyai keadaan kulit atau bekas luka, ia adalah idea yang baik untuk bercakap dengan pembekal penjagaan utama anda atau pakar dermatologi sebelum menggunakan minyak tamanu untuk mengetahui sama ada ia sesuai untuk anda.
Sumber:
Dweck AC, Meadows T. Tamanu (Calophyllum inophyllum) - Panacea Afrika, Asia, Polinesia dan Pasifik. Int J Cosmet Sci. 2002 Disember; 24 (6): 341-8.
Crane S, Aurore G, Joseph H, Mouloungui Z, Bourgeois P. Komposisi asid lemak triacylglycerols dan bahan tak boleh larut dalam Calophyllum calaba L. minyak dari Guadeloupe. Phytochemistry. 2005 Ogos; 66 (15): 1825-31.
> Tanaydin V, Konings J, Malyar M, van der Hulst R, van der Lei B. Peranan Vitamin E Topikal dalam Pengurusan Cacat: Kajian Sistematik. Aesthet Surg J. 2016 Sep; 36 (8): 959-65.
> Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.