Ketahuilah Kemungkinan Penyebab Ankle Bengkak
Pembengkakan kaki dan pergelangan kaki bawah adalah masalah biasa. Menentukan penyebab pembengkakan buku lali adalah langkah pertama untuk mencari rawatan yang berkesan. Apabila penyebab pembengkakan buku lali ditentukan, rawatan berkesan dapat dimulakan.
Bengkak buku lali menyebabkan pengumpulan cecair dalam sendi buku lali atau di tisu lembut yang mengelilingi pergelangan kaki.
Penyebab umum pembengkakan buku lali termasuk:
- Kecederaan Traumatik
Kecederaan traumatik, seperti pergelangan kaki pergelangan kaki atau pergelangan kaki yang patah , adalah penyebab pembengkakan buku lali. Pesakit hampir selalu mengingati kecederaan tertentu, tetapi kadang-kadang kecederaan halus juga boleh menyebabkan pembengkakan pergelangan kaki. Juga, keretakan tekanan boleh berlaku di sekitar sendi buku lali yang membawa kepada pembengkakan. - Gout
Gout adalah disebabkan oleh pengumpulan kristal asid urik dalam cecair pergelangan kaki anda. Asid urik adalah bahan yang dihasilkan sebagai sebahagian daripada pencernaan . Untuk mencuci makanan dengan betul dan membersihkan badan kita, tubuh kita menghasilkan bahan seperti asid urik untuk mengangkut bahan buangan. Orang dengan gout tidak normal mengumpul kristal asid urik dalam sendi, yang membawa kepada keradangan dan bengkak. - Artritis pergelangan kaki
Artritis pergelangan kaki adalah kurang biasa daripada perubahan degeneratif pada sendi lain. Walau bagaimanapun, arthritis pergelangan kaki boleh berlaku dan boleh menjadi sangat menyakitkan. Artritis pergelangan kaki adalah yang paling biasa pada pesakit dengan artritis reumatoid atau pada pesakit yang mengalami kecederaan sebelumnya pada sendi buku lali.Rawatan pembedahan untuk artritis pergelangan kaki bergantung kepada keterukan keadaan. Dalam kes ringan arthritis, seperti pelepasan anterior , arthroscopy pergelangan kaki yang kurang invasif mungkin membantu dalam menghilangkan tulang tulang. Apabila arthritis berlangsung, pilihan biasanya terhad kepada sama ada pergelangan kaki pergelangan kaki atau pembedahan penggantian buku lali .
- Jangkitan
Jangkitan adalah punca pembengkakan buku lali. Jangkitan boleh terjadi di dalam tisu lembut di sekitar sendi pergelangan kaki (selulitis) atau di sendi sendi ( sendi septik ). Jangkitan sering boleh dirawat dengan ubat sahaja, tetapi juga memerlukan pembedahan. - Halangan Vaskular
Banyak masalah dengan aliran darah boleh menjejaskan peredaran normal dan menyebabkan bengkak di sekeliling pergelangan kaki. Penyebab utama penyumbatan vaskular adalah bekuan darah , juga dikenali sebagai DVT. Masalah vaskular ini biasanya berlaku dalam satu kaki (tidak keduanya) dan menyebabkan pembengkakan tisu lembut sepanjang kaki dan pergelangan kaki. Bengkak juga boleh melanjutkan sehingga kaki.
- Edema Periferal
Edema periferal juga masalah peredaran, tetapi dilihat pada kedua kaki, bukan hanya satu. Edema ekstrem yang lebih rendah boleh disebabkan oleh penuaan urat yang membawa kepada pembengkakan kronik, serta keadaan lain yang boleh memberi tekanan pada urat kaki. Keadaan ini termasuk kehamilan, obesiti, dan urat varikos .
Rawatan Ankle Bengkak
Ia penting untuk rawatan bengkak pergelangan kaki yang paling berkesan, bahawa anda mempunyai pemahaman mengenai sebab keadaan. Untuk rawatan segera, selamat untuk melakukan rawatan 'RICE' yang tipikal untuk pembengkakan. Ini bererti bahawa pada peringkat awal, seseorang harus berehat, ais, memampatkan, dan mengangkat sendi bengkak. Apabila penyebab pembesaran khusus difahami, anda boleh meneruskan campur tangan yang lebih disasarkan untuk membantu menghapuskan bengkak.
Sumber:
Mizel MS, et al. "Penilaian dan Rawatan Nyeri Ankle Kronik" J. Bone Surgical Bersama. Am., Mar 2004; 86: 622 - 632.