Sekiranya anda menerima kemoterapi , ahli onkologi anda mungkin bercakap tentang risiko jangkitan dan bagaimana anda boleh mengurangkan risiko anda. Kiraan sel darah putih yang rendah yang dirujuk sebagai neutropenia yang disebabkan oleh kemoterapi boleh mengakibatkan kesulitan untuk merawat dan juga jangkitan maut jika mereka tidak dirawat tepat pada waktunya.
Sudah tentu, risiko ini akan berbeza-beza bergantung kepada ubat-ubatan kemoterapi yang anda terima, kiraan sel darah putih anda, dan apa-apa rawatan yang anda terima untuk meningkatkan jumlah sel darah putih anda (seperti Neulasta atau Neupogen ).
Namun, sesiapa sahaja perlu mengetahui beberapa risiko jangkitan biasa semasa rawatan kanser.
Penting untuk diperhatikan juga, bahawa walaupun kiraan anda adalah normal, anda mungkin masih berisiko. Dengan rawatan kanser dan kanser, anda mungkin mempunyai sel normal darah putih, tetapi mereka yang hadir mungkin tidak berfungsi juga untuk melawan penceroboh seperti bakteria.
Pada masa yang sama bahawa terdapat risiko jangkitan, bagaimanapun, adalah penting untuk menjalani kehidupan seumur hidup yang normal dan untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang anda nikmati. Di manakah anda melukis garis? Bolehkah anda menghadiri konsert koir cucu berusia 10 tahun?
Mari kita mulakan dengan membincangkan beberapa kemungkinan dan risiko teori jangkitan. Terdapat banyak langkah mudah yang anda boleh ambil untuk mengurangkan risiko anda. Anda mungkin ingin membawa senarai ini dengan anda dan tanya kepada doktor bahawa langkah-langkah penting dan jika dia mempunyai pemikiran lain tentang bagaimana anda boleh kekal sihat mungkin sepanjang rawatan kanser.
Kembali ke konsert paduan suara, penting juga untuk bertanya kepada ahli onkologi anda tentang sebarang aktiviti yang anda tidak pasti. Terdapat banyak faktor yang boleh dimainkan, tidak terhad kepada sama ada konsert atau di tengah-tengah musim selesema.
Risiko Jangkitan Sangat Penting Semasa Kemoterapi
Terdapat beberapa sebab mengapa memahami jangkitan risiko sangat penting semasa kemoterapi.
Salah satu alasan yang jelas ialah, jika anda perlu membangunkan jangkitan, ia boleh menjadi lebih sukar untuk melawan. Sudah tentu, antibiotik boleh membantu, tetapi kita masih banyak bergantung kepada sistem imun yang sihat untuk melakukan banyak pertempuran. Ini terbukti jika anda masih ingat kisah "bayi gelembung" yang dilahirkan tanpa sistem imun yang utuh.
Sebab lain ialah apabila sistem kekebalan tubuh anda ditindas, anda mungkin mengalami jangkitan dengan bakteria atau virus yang tidak biasa menyebabkan penyakit. Kami terdedah kepada mikroorganisma setiap hari tanpa mengetahui kerana sistem imun kita melakukan tugas mereka.
Satu lagi risiko, adalah bahawa mikroorganisma yang anda terdedah dalam suasana klinik atau hospital boleh menjadi lebih sukar untuk dirawat. "Pepijat" yang tahan ini telah membangunkan cara-cara untuk terus hidup antibiotik yang kuat. Sekiranya anda pernah ditanya tentang " MRSA " ini adalah satu contoh. Rintangan antibiotik semakin menjadi masalah setiap tahun kerana "pepijat" semakin pintar.
Akhirnya, lebih sukar untuk mengenali kehadiran jangkitan ketika seseorang menghadapi kanser. Jika anda sudah mempunyai gejala seperti batuk yang berkaitan dengan kanser anda, boleh menjadi lebih sukar untuk menentukan sama ada anda telah menghasilkan jangkitan atau jika gejala anda berkaitan dengan kanser anda sahaja.
Sekarang bahawa anda sudah terbiasa dengan beberapa risiko jangkitan, mari kita lihat secara menyeluruh cara mengurangkan pendedahan anda.
Pendedahan orang ramai
Salah satu risiko jangkitan semasa kemoterapi berlaku apabila orang berada dalam hubungan rapat dengan orang lain. Pakar onkologi kerap mengesyorkan mengelakkan orang ramai, tetapi apa sebenarnya maksudnya? Hubungan rapat di kawasan tertutup membawa risiko yang lebih tinggi daripada berada di luar rumah. Ini mungkin termasuk pengangkutan seperti pesawat atau bas, atau lokasi seperti pusat membeli-belah yang sesak.
Sama ada anda perlu untuk mengelakkan orang ramai akan bergantung kepada apa yang bilangan kiraan putih anda dan masa tahun.
Sekiranya puncak musim selesema, seperti pada bulan Januari, anda lebih cenderung untuk menangkap jangkitan daripada bulan-bulan musim panas yang lebih tenang (dari sudut jangkitan).
Jika anda mesti berada dalam persekitaran yang sesak, berbincanglah dengan doktor anda sama ada anda perlu memakai topeng.
Risiko Jangkitan dan Kenalan Yang Sakit
Adalah lebih baik untuk mengelakkan orang yang sakit termasuk orang yang tersayang. Ini boleh menjadi pemecah jantung pada masa-masa, tetapi pertimbangkan bagaimana perasaan orang yang anda sayangi jika mereka menyedari bahawa anda menyebarkan jangkitan kepada mereka.
Hadkan berkongsi apa saja dengan orang tersayang, dari cawan untuk memasak perkakas, untuk berus gigi dan juga make-up.
Risiko Makanan
Kami tahu bahawa makanan boleh menyebabkan jangkitan, dan terdapat hampir 50 juta kes penyakit makanan yang dilahirkan setiap tahun di Amerika Syarikat.
Namun, seperti yang dinyatakan di atas, anda mungkin menghadapi risiko jangkitan bawaan makanan yang biasanya menjadi masalah, dan bahkan jangkitan kecil mungkin lebih parah. Berikut adalah beberapa petua untuk mengurangkan pendedahan anda terhadap patogen yang dilahirkan pada kemoterapi.
- Elakkan daging mentah. Order daging merah dengan baik. Makan makanan laut yang dimasak sepenuhnya, dalam erti kata lain, tiada sushi sehingga anda selesai dengan rawatan.
- Basuh semua menghasilkan dengan berhati-hati.
- Telur harus dimasak sepenuhnya. Elakkan telur yang dimasak dengan cerah dan susun telur benedek hanya jika telur mentah tidak digunakan.
- Elakkan madu - Sama seperti bayi di bawah usia satu tidak boleh makan madu akibat risiko botulisme, madu harus dielakkan pada mereka yang juga mengalami imunosupresi.
- Berhati-hati dengan pencemaran silang. Jangan gunakan papan pemotong yang sama untuk memotong ayam mentah dan sayuran.
- Periksa semua buah-buahan dan sayur-sayuran untuk tanda-tanda merosakkan.
- Sekiranya anda makan, elakkan bufet di mana makanan ditinggalkan dan juga berpotensi tercemar oleh orang yang batuk atau bersin.
- Elakkan keju yang dimaksudkan untuk menjadi berjerawat, seperti brie dan keju biru.
Itulah permulaan, tetapi belajar lebih banyak tentang apa yang tidak boleh dimakan semasa kemoterapi .
Haiwan Peliharaan Boleh Menjadi Punca Penyebab Jangkitan
Anjing boleh benar-benar menjadi sahabat manusia, dan sebenarnya, terapi haiwan peliharaan untuk orang yang mempunyai kanser didapati mempunyai beberapa faedah. Namun ada beberapa perkara yang harus anda ketahui jika anda ingin menyimpan haiwan kesayangan anda semasa kemoterapi. Terdapat juga beberapa haiwan kesayangan yang anda ingin pinjam kepada rakan sehinggalah rawatan anda selesai.
Banyak jangkitan yang boleh menyebabkan masalah semasa kemoterapi tidak banyak masalah jika anda sihat. Atas sebab itu, anda mungkin tidak biasa dengan yang paling biasa ini. Doktor menggunakan istilah jangkitan zoonotik untuk menggambarkan jangkitan yang boleh ditularkan antara haiwan dan manusia.
Salah satu risiko yang lebih biasa ialah Toxoplasmosis . Kira-kira 25 hingga 30 peratus orang mempunyai bukti telah terdedah kepada jangkitan ini yang disebabkan oleh bakteria Toxoplasma gondii . Walaupun jangkitan selalunya ringan atau tidak disedari, ia boleh membawa kepada gejala yang teruk seperti kejang atau buta pada orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi. Anda mungkin terbiasa dengan penyakit ini kerana ia adalah sebab wanita hamil dinasihatkan agar tidak menukar kotak sampah.
Sekiranya anda suka kucing anda, tidak mengapa. Adalah dinasihatkan untuk memakai sarung tangan atau mempunyai orang lain menukar sampah. Menjaga kucing anda di dalam rumah juga merendahkan risiko. Ingat bahawa kucing sering menggunakan taman sebagai kotak sampah, dan memakai sarung tangan adalah idea yang baik ketika berkebun sama ada anda memiliki kucing atau tidak.
Lebih banyak lagi kita boleh berkongsi tentang haiwan dan jangkitan semasa kemoterapi. Sekiranya anda mempunyai haiwan peliharaan, ketahui bagaimana untuk menjaga haiwan kesayangan anda semasa kemoterapi dengan mempelajari tentang langkah berjaga-jaga dengan haiwan tertentu. Mempraktikkan beberapa petua boleh merangkumi kebanyakan pangkalan anda.
- Elakkan mengamalkan kucing atau anak anjing semasa kemoterapi. Bukan sahaja anak-anak muda ini lebih cenderung untuk menghantar jangkitan yang rakan-rakan mereka yang lebih tua, tetapi mereka boleh menjadi lebih banyak, jika tidak lebih banyak bekerja daripada bayi, dan rehat anda sangat penting semasa rawatan.
- Sekiranya anda mempunyai kucing, cuba simpannya di dalam rumah jika boleh. Banyak jangkitan diambil dari "permainan liar" yang mereka tangkap.
- Mempunyai orang lain membersihkan kotak sampah dan mengambil anjing doo-doo.
- Main dengan haiwan kesayangan anda dengan berhati-hati. Kebanyakan jangkitan disebarkan oleh gigitan dan calar (atau oleh air liur dan najis).
- Gunakan sarung tangan jika memungut najis, membersihkan sangkar burung, atau membersihkan akuarium.
- Haiwan peliharaan seperti reptilia dan haiwan liar sebaiknya dielakkan semasa kemoterapi. Jika anak anda mempunyai naga berjanggut, itu mungkin baik-baik saja, selagi anda melihat dan jangan sentuh.
Tips Lain untuk Mencegah Jangkitan
Terdapat beberapa petua hari untuk membantu mengurangkan risiko jangkitan anda juga.
- Gunakan pencukur elektrik dan bukannya pisau cukur
- Mandi atau mandi setiap hari
- Gunakan berus gigi yang lembut
Imunisasi dan Kemoterapi
Sama ada anda perlu menerima imunisasi atau tidak semasa kemoterapi boleh pergi kedua-dua cara, dan penting untuk berbincang dengan doktor anda.
Terdapat dua jenis utama vaksinasi, iaitu "terbunuh" dan yang "dilemahkan." Vaksin yang ditadbir hidup dan harus dielakkan semasa kemoterapi. Vaksin yang mati tidak mungkin menyebabkan masalah dengan jangkitan, tetapi mungkin tidak berfungsi untuk melancarkan tindak balas imun.
Oleh kerana selesema itu terkenal kerana menyebabkan jangkitan sekunder yang teruk pada orang yang menghidap kanser, berbincanglah dengan doktor anda tentang sama ada anda harus mendapatkan pukulan flu serta masa terbaik untuk menerimanya. Vaksin semburan flu babi (FluMist) adalah vaksin yang dilemahkan dan tidak boleh digunakan semasa kemoterapi.
Terdapat imunisasi khusus yang disarankan untuk orang yang mempunyai kanser .
Langkah Perlindungan: Topeng dan Sarung Tangan
Jika kiraan putih anda rendah dan jika anda akan keluar di khalayak ramai, ahli onkologi anda mungkin mengesyorkan memakai topeng. Jika anda memakai topeng, pastikan ia sesuai dengan baik dan anjing laut dengan betul. Ingat bahawa topeng boleh mengurangkan pendedahan kami tetapi tidak menghalang pendedahan anda terhadap semua bakteria dan virus.
Sebelum memulakan kemoterapi, boleh membantu untuk mengambil satu sarung tangan sarung tangan yang boleh digunakan untuk segala-galanya dari membersihkan hidung kanak-kanak untuk membersihkan selepas haiwan.
Cara Cuci Tangan Anda
Nampaknya kita semua tahu bagaimana untuk membasuh tangan kita , bukan? Kebanyakan kita diajar ketika kita masih belum berada di sekolah. Dalam membincangkan tentang pentingnya pembelajaran semula, pencuci tangan sewajarnya dapat membantu menyedari bahawa semua pakar bedah telah "dipelajari semula" bagaimana untuk mencuci tangan semasa sekolah dan residensi perubatan. Ia tidak selalu jelas apa yang diperlukan untuk menurunkan beban bakteria di tangan kita.
Langkah pertama adalah dengan melipat tangan penuh. Anehnya, sabun antibiotik tidak diperlukan, hanya sabun tangan yang baik. Langkah seterusnya ialah yang kebanyakan orang merosakkan. Gosok tangan anda selama sekurang-kurangnya 20 saat. Anda mungkin perlu menjauhkan diri sendiri, kerana kebanyakan orang terkejut berapa lama ini sebenarnya. Langkah terakhir ialah mengeringkan tangan dengan tuala bersih. Gunakan sama ada tuala kertas atau tuala bersih yang tiada siapa yang mengendalikannya.
Gejala Jangkitan Semasa Kemoterapi
Memandangkan penting untuk merawat jangkitan secepat mungkin semasa kemoterapi, adalah berguna untuk mempunyai idea tentang gejala apa yang perlu ditonton. Pastikan anda berbincang dengan doktor tentang gejala-gejala tertentu yang perlu anda hadapi. Sebahagian daripadanya termasuk:
- Demam - Tanya kepada doktor tentang suhu anda sebelum anda memanggil. Dia mungkin mengesyorkan memanggil jika suhu anda melebihi 100.5 F, tetapi ini boleh berubah-ubah
- Goncang atau ketidakupayaan untuk menjadi panas
- Batuk, sama ada produktif atau tidak
- Sesak nafas
- Sakit atau kekerapan dengan kencing
- Sakit kepala atau leher kaku
- Sakit perut
- Cirit-birit
Rawatan Jangkitan
Jika anda mempunyai kiraan sel darah putih yang rendah, jangkitan boleh menjadi lebih sukar untuk dirawat daripada jika kiraan putih anda adalah normal. Sebagai contoh, pakar onkologi anda boleh mengesyorkan antibiotik intravena (IV) untuk jangkitan yang biasanya akan dirawat dengan antibiotik oral. Demam yang terbentuk semasa kemoterapi juga sering dirawat dengan kombinasi antibiotik yang kuat sehingga penyebab tepat jangkitan ditentukan. Rawatan sering berlaku di hospital di mana anda boleh diperhatikan dengan teliti.
Nota mengenai Jangkitan yang Diperolehi Hospital (Nosokomial)
Setiap tahun kita dapat mengetahui bilangan jangkitan nosokomial. Bukan sahaja hospital adalah tempat yang baik untuk kuman untuk berkumpul, tetapi bakteria tahan diketahui di persekitaran hospital. Lebih 1.5 juta orang dijangkiti di hospital setiap tahun, dan 100,000 daripadanya akan mati. Menegaskan bahawa setiap orang yang melawat anda, dari doktor anda kepada orang yang tersayang, mula-mula mencuci tangan mereka. Di samping itu, periksa petua ini untuk mengelakkan jangkitan yang diperoleh hospital .
Sumber:
Dunbar, A., Tai, E., Beauchesne Nielsen, D., Shropshire, S., dan L. Richarson. Mencegah Jangkitan Semasa Rawatan Kanser. Jurnal Klinik Onkologi Kejururawatan . 2014. 18 (4): 426-431.
van Dalan, E., Mank, A., Leclercq, E., Mulder, R., Davies, M., Kersten, M., dan M. van de Wetering. Diet Bakteria Rendah berbanding Diet Kawalan untuk Mencegah Jangkitan pada Pesakit Kanser Diubati dengan Kemoterapi Menyebabkan Episod Neutropenia. Pangkalan Data Cochrane bagi Kajian Sistematik . 2016. 4: CD006247.
Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, dan Stephen L .. Hauser. Prinsip perubatan dalaman Harrison. New York: Pendidikan Mc Graw Hill, 2015. Cetak.