Bolehkah diet bebas gluten membantu penyakit Parkinson anda?
Sesetengah orang dengan penyakit Parkinson percaya bahawa mereka mungkin akan mengurangkan beberapa gejala mereka-atau bahkan melambatkan proses penyakit mereka-dengan mengikuti diet bebas gluten . Walau bagaimanapun, ada malangnya tiada bukti perubatan untuk menyokong teori ini.
Malah, penyelidikan perubatan menunjukkan bahawa orang yang mempunyai penyakit Parkinson tidak mungkin lebih daripada orang lain untuk mempunyai penyakit seliak , suatu keadaan yang mengharuskan orang untuk pergi tanpa gluten kerana memakan gluten protein (didapati dalam gandum gluten "gandum, barli, dan rai) merosakkan usus kecil mereka.
Pada masa ini juga tiada bukti perubatan bahawa orang dengan kepekaan gluten bukan celiac - keadaan di mana orang bertindak balas terhadap makanan yang mengandungi gluten tetapi tidak mempunyai penyakit seliak - lebih cenderung daripada rata-rata untuk membangunkan penyakit Parkinson. Walau bagaimanapun, penyelidikan mengenai kepekaan gluten masih muda, dan tiada kajian yang jelas melihat sama ada ia mungkin dikaitkan dengan penyakit Parkinson.
Jadi untuk kebanyakan orang, bukti menunjukkan bahawa diet bebas gluten kemungkinan besar tidak akan membantu meningkatkan gejala Parkinson atau memperlambat perjalanan penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kes terpencil di mana ia mungkin berlaku tanpa gluten mungkin membantu seseorang yang telah didiagnosis dengan penyakit Parkinson. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.
Penyakit Parkinson: Penyebab, Gejala dan Rawatan
Penyakit Parkinson adalah keadaan yang progresif dengan gejala yang merangkumi gegaran, masalah keseimbangan, pergerakan perlahan, dan kekakuan.
Apabila penyakit itu berlangsung, orang yang mempunyai Parkinson mungkin mengalami masalah bercakap, dan mengalami gangguan kognitif ringan.
Doktor tidak tahu apa yang menyebabkan penyakit Parkinson. Sekumpulan kecil kes tampaknya dikaitkan dengan genetik, tetapi majoriti mungkin disebabkan oleh sesuatu di alam sekitar.
Umur adalah faktor risiko penting: orang tua berisiko tinggi untuk membangun Parkinson.
Orang yang mempunyai penyakit Parkinson akan diberi ubat yang boleh mengurangkan gejala mereka. Walau bagaimanapun, kerana tiada ubat untuk penyakit Parkinson dan rawatan tidak selalu berfungsi dengan sempurna, orang yang mempunyai keadaan ini sering mempertimbangkan untuk mencuba langkah alternatif, termasuk langkah pemakanan. Di sinilah diet bebas gluten telah masuk.
Penyakit Parkinson dan Penyakit Celiac
Beberapa kajian awal menunjukkan bahawa penyakit seliak mungkin dikaitkan dengan penyakit Parkinson dan penyakit neurologi lain, termasuk penyakit Alzheimer dan demensia , penyakit Huntington, dan penyakit Lou Gehrig (juga dikenali sebagai sclerosis lateral amyotrophic).
Walau bagaimanapun, pautan yang dicadangkan itu tidak selalu berlaku-contohnya, bukti yang terkini menunjukkan bahawa pengambilan gluten tidak meningkatkan risiko demensia jika anda mempunyai kepekaan gluten atau penyakit keliak.
Corak yang sama telah dimainkan dengan pautan yang disyorkan antara Parkinson dan penyakit seliak. Walaupun terdapat beberapa petunjuk penyelidikan awal yang mencadangkan pautan yang mungkin, kajian yang lebih komprehensif tidak menjumpai pautan tersebut.
Kajian berasaskan populasi, berdasarkan data dari registri kesihatan kebangsaan Sweden, memandang 14,000 orang dengan diagnosis penyakit seliak, membandingkannya dengan 70,000 orang yang sama yang tidak mempunyai celiac.
Kajian ini tidak menemui hubungan ketara secara statistik antara celiac dan beberapa keadaan neurologi, termasuk penyakit Parkinson, dan menyimpulkan bahawa kedua-dua keadaan tidak dikaitkan.
Bilakah Bantuan Diet Gluten di Parkinson?
Dalam satu atau dua keadaan, doktor telah melaporkan bahawa diet bebas gluten menyebabkan pengurangan gejala pada orang yang sama ada telah didiagnosis dengan penyakit Parkinson, atau yang mempunyai banyak tanda.
Dalam satu kes, lelaki berusia 75 tahun telah mengalami gejala penyakit Parkinson yang semakin meningkat, termasuk ketidakstabilan, ketegaran, keletihan, dan kelambatan pergerakan. Lelaki itu akhirnya didiagnosis dengan apa yang dipanggil " penyakit seliak senyap " - penyakit keliak yang berlaku tanpa gejala yang terang-terangan tetapi dengan ciri - ciri kerosakan usus -dan melihat "peningkatan dramatik" dalam gejala Parkinsonnya ketika dia memulakan diet bebas gluten.
Ini pasti menjanjikan, tetapi ingat bahawa penyakit seliak memberi kesan kurang daripada satu dalam setiap 100 orang, dan penyakit seliak senyap jarang berlaku-kebanyakan orang mempunyai gejala penyakit seleliak . Oleh itu, melainkan jika anda mempunyai gejala penyakit seliak atau riwayat keluarga keadaan , anda mungkin tidak memilikinya.
Terdapat juga bukti bahawa diet bebas gluten dapat membantu dalam kes ataxia gluten . Gluten ataxia adalah gangguan neurologi yang boleh menyebabkan masalah dengan berjalan kaki anda, kesemutan di tangan dan kaki anda, dan ketidakstabilan. Orang yang mengalami gejala gluten ataxia yang boleh, dalam kes tertentu, meniru penyakit Parkinson. Bagaimanapun, ataxia gluten dipercayai merupakan keadaan yang sangat jarang berlaku, dan pada masa ini tiada cara untuk mengujinya.
A Word From
Penyakit Parkinson adalah gangguan otak yang rumit dengan gejala-gejala yang progresif, jadi ia difahami bahawa orang akan ingin meneroka rawatan pemakanan dan potensi lain. Walau bagaimanapun, bukti yang ada menunjukkan bahawa diet bebas gluten tidak akan membantu kebanyakan orang dengan penyakit Parkinson.
Sekiranya anda mempunyai Parkinson dan anda percaya anda mungkin mempunyai gejala penyakit seliak, berbincanglah dengan doktor anda tentang pengambilan penyakit seliak . Dan jika anda ingin memasukkan langkah-langkah pemakanan yang dapat membantu penyakit Parkinson anda , terutamanya pada peringkat awal keadaan, pertimbangkan untuk memakan makanan yang kaya dengan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, bersama-sama dengan makanan yang tinggi lemak omega-3 asid, seperti salmon.
> Sumber:
> Di Lazzaro V et al. Peningkatan Dramatik Gejala Parkinsonian selepas Diet Bebas Gluten Pengenalan dalam Pesakit dengan Penyakit Celiac Senyap. Jurnal Neurologi. 2014 Feb; 261 (2): 443-5.
> Ludvigsson JF et al. Kajian Berasaskan Populasi Penyakit Celiac, Neurodegenerative dan Neuroinflammatory Diseases. Alimentary Pharmacology & Therapeutics. 2007 Jun 1; 25 (11): 1317-27.