Ujian Latency Tidur Pelbagai Boleh Diagnosis Narcolepsy atau Hypersomnia Idiopathik
Ujian latensi tidur berganda (MSLT) adalah pengukuran objektif untuk berapa lama anda akan tidur. Ia sering dipanggil belajar tidur. Set-up serupa dengan yang digunakan untuk polysomnogram .
Bagaimanakah MSLT Dilakukan?
Ujian ini melibatkan lawatan ke pusat tidur, yang mungkin terdiri daripada bilik-bilik khusus di hospital, makmal tidur, atau bilik hotel yang dilengkapi khas.
Biasanya, selepas menghabiskan malam menjalani polysomnogram standard, hari berikutnya dikhaskan untuk menjalankan MSLT.
Setelah bangun tidur, anda akan mempunyai naps yang dijadualkan pada selang dua jam sepanjang hari. Ini terdiri daripada tempoh 20 minit di mana anda diletakkan di tempat tidur dan dibenarkan berbaring di sana dengan matlamat tidur. Juruteknik tidur memantau anda untuk melihat apabila anda tidur dan, khususnya, apabila tidur REM bermula. Pelbagai parameter fisiologi dipantau semasa anda tidur, termasuk EEG , EKG, pernafasan, paras oksigen, nada otot, dan pergerakan mata dan hujung. Terdapat juga rakaman video dan audio yang menyediakan rekod tidur malam.
Selepas 20 minit, awak akan terbangun atau memberitahu bahawa masa untuk tidur telah berakhir. Proses ini diulang setiap dua jam. Kebiasaannya naps yang dijadualkan akan berlaku lima kali.
Apa yang Mengukur MSLT?
Salah satu langkah utama MSLT adalah latensi tidur , atau berapa lama anda akan tertidur.
Premis adalah bahawa orang yang mengantuk siang hari yang berlebihan akan tidur lebih cepat, dan oleh itu ujian ini harus mendedahkan fenomena ini. Terdapat pelbagai latensi tidur biasa, dan yang pendek mungkin tidak semestinya mencetuskan gangguan tidur . Seperti mana-mana ujian tidur, adalah penting untuk menjalankan ujian untuk alasan yang tepat dan apa-apa keputusan mesti difahami dalam konteks klinikal yang betul.
Mengantuk siang hari yang berlebihan boleh hadir dalam banyak gangguan, seperti hipersomnia idiopatik (mengantuk yang berlebihan tanpa sebab) dan narcolepsy . Khususnya, permulaan awal REM dalam tempoh tidur ini mungkin mencadangkan narcolepsy. Sekiranya tidak ada pergerakan mata yang cepat tidak lama selepas tidur, ia mungkin mencadangkan hypersomnia idiopatik.
Walaupun mengantuk siang hari yang berlebihan juga mungkin berlaku dalam apnea tidur , MSLT tidak dilakukan secara rutin bagi mereka yang mengalami keadaan ini.
> Sumber:
> Carskadon, M. et al . "Garis Panduan Ujian Latihan Tidur Berganda (Mslt): Ukuran Pantas Sleepiness." Tidur 1986; 9: 519.
> Littner, M. et al . "Parameter Latihan untuk Penggunaan Klinikal Ujian Latensi Tidur Berganda dan Penyelenggaraan Ujian Wakefulness." Tidur 2005; 28: 113.
> Mitler >, M. dan Miller, J. "Kaedah Ujian untuk Sleepiness." Behav Med 1996; 21: 171.