Hasil Kerosakan Saraf?
Kerana fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik melibatkan sistem saraf pusat, kita mendapat pelbagai jenis perkara yang pelik dengan saraf kita. Bersama dengan pembakaran, kesemutan, kebas dan prik pin, kita boleh mengalami kegatalan yang boleh teruk dan berterusan.
Berikut adalah bagaimana seseorang yang mempunyai fibromyalgia menggambarkan kegatalan:
"Saya perlu memikirkan 'gatal-gatal' kerana saya benar-benar mahu mengeluarkan kulit saya! Saya suka mendengar sesiapa sahaja yang mengalami ini. Ia sentiasa simetri dan rasanya seperti setiap saraf di bawah kulit saya sedang terkilat."
Ramai orang boleh dikaitkan dengan jenis gatal dan bagaimana gila itu dapat membuat kita. Ia menggelora, terutamanya sejak menggaru tidak melakukan sesuatu untuk membantu. Bagi mereka yang mempunyai jenis sakit yang dipanggil allodynia , yang menyebabkan sentuhan sakit, menggaru gatal-gatal dapat menjadikan seluruh kawasan menjerit dengan kesakitan.
Satu kajian fibromyalgia yang diterbitkan dalam Rheumatologi Klinikal melaporkan kegatalan tanpa sebab yang diketahui dalam kira-kira dua peratus pesakit. Walau bagaimanapun, mereka hanya melihat gejala yang dilaporkan oleh pesakit, dan mungkin gejala ini tidak selalu dilaporkan. Beberapa gejala kita boleh terbang di bawah radar, dengan beberapa orang menyedari mereka terikat dengan penyakit ini.
Kenapa Kita Gatal?
Kami tidak mempunyai banyak penyelidikan dalam persoalan khusus ini, tetapi mungkin kita gatal kerana saraf kita-dan, sebenarnya, sistem saraf keseluruhan kita-tidak normal.
Ramai di antara kita dengan keadaan ini mempunyai gejala yang dipanggil paresthesia , yang sensasi saraf yang tidak normal.
Itulah sebabnya kita mendapat pin, pembakaran, kesemutan, dll. Ia biasanya disebabkan oleh neuropati, yang bermaksud saraf yang rosak.
Untuk masa yang lama, penyelidik bingung dengan ini, kerana tidak kelihatan bahawa kita sebenarnya telah mengalami kerosakan saraf. Tetapi, bagaimanapun, terdapat beberapa bukti yang kita lakukan.
Dalam fibromyalgia, kajian telah mendedahkan neuropati serat kecil , yang merosakkan bahagian tertentu saraf tertentu.
Pasukan penyelidikan Anderson, Berk, dan Maes telah mencadangkan hubungan antara sindrom keletihan kronik dan keradangan sistem kekebalan yang diketahui menyebabkan neuropati.
Ada yang perlu dipertimbangkan, walaupun: ubat penahan sakit narkotik , seperti hidrokodon dan oksikodon. Gatal adalah kesan sampingan yang diketahui ubat-ubatan ini, jadi jika anda mengambil mereka untuk kesakitan, sedar bahawa mereka boleh menjadi punca gatal anda.
Apa yang Boleh Bantu?
Oleh kerana ini bukan gatal-gatal "biasa", menggaru tidak melepaskannya, sehingga kami cuba menahan kuku sementara kami meneroka rawatan yang mungkin.
Beberapa perkara boleh membantu anda menyingkirkan atau sekurang-kurangnya nada yang gatal:
- Capsaicin. Ini adalah pelega kesakitan topikal yang merosakkan sel-sel anda dari pesakit kesakitan mereka, pada dasarnya memaksa mereka untuk berhenti mengeluh. Tapak perlahan-lahan dengan yang pertama pada mulanya, walaupun. Ia mempunyai bakaran yang terlalu sengit untuk sesetengah orang. ( Lebih lanjut mengenai capsaicin .)
- Ais. Penyejuk di kawasan itu boleh melegakan sebarang keradangan yang mungkin memberi tekanan pada saraf, tetapi yang paling penting ia dapat menahan perasaan. ( Belajar ais dengan betul .)
- Pembunuh sakit. Untuk gatal itu sendiri, acetaminophen (bahan dalam Tylenol) adalah yang paling mungkin membantu dengannya. (Acetaminophen terdapat banyak produk, termasuk beberapa pembunuh rasa sakit narkotik, jadi pastikan anda tidak mengambil lebih dari satu ubat yang mengandunginya.) Sekali lagi, jika sakit saraf adalah akibat keradangan, anti-radang mungkin membantu baiklah. Seperti yang dinyatakan di atas, pembunuh rasa sakit narkotik boleh menyebabkan kegatalan, jadi mereka mungkin tidak membantu menentang gejala ini.
- Menenangkan sistem saraf. Suplemen tertentu ( theanine , rhodiola ), ubat-ubatan ( Xyrem , Valium, Xanax), akupunktur , dan yoga dan meditasi semuanya boleh membantu menjaga saraf anda daripada menjadi hipersensitif dan menyebabkan sensasi seperti ini.
Mungkin itu Sesuatu Lain
Sudah tentu, banyak perkara lain selain disfungsi saraf boleh membuat anda gatal, jadi ia membayar untuk memastikan gatal anda tidak disebabkan oleh salah satu daripada mereka. Sekiranya anda mendapati apa-apa kelainan kulit, anda harus berbincang dengan doktor mengenainya. Juga lihat persatuan antara gatal dan makanan, produk penjagaan kulit, dan lain-lain alergen yang berpotensi.
Tidak kira punca yang disyaki, anda harus membiarkan doktor anda tahu tentang gatal anda.
Dia mungkin dapat membantu anda mencari rawatan yang berjaya.
Sumber:
Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica. 2014 Feb; 129 (2): 83-97. Fenotipe biologi menyokong gejala-gejala fisioterapi somatisasi, kemurungan, dan sindrom keletihan kronik.
Laniosz V, Wetter DA, Godar DA. Rheumatologi klinikal. 2014 Jul; 33 (7): 1009-13. Manifestasi dermatologi dari fibromyalgia.
Uceyler N, et al. Otak. 2013 Jun; 136 (Pt 6): 1857-67. Patologi serat kecil pada pesakit dengan sindrom fibromyalgia.