Pendekatan Integratif
Dalam tahun-tahun kebelakangan ini banyak pusat kanser telah mula menawarkan terapi alternatif sebagai tambahan kepada terapi konvensional dalam apa yang telah membentuk pendekatan "integratif" terhadap rawatan kanser. Dengan menggabungkan "timur dengan barat," didapati dalam kajian bahawa banyak rawatan alternatif seperti akupunktur, yoga, dan meditasi, dapat membantu orang dengan kanser lebih baik mengatasi gejala kanser dan rawatan kanser. Berikut adalah senarai beberapa terapi yang lazimnya ditawarkan oleh pusat kanser dengan faedahnya, diikuti dengan pautan yang membincangkan setiap terapi dengan lebih terperinci. Seperti rawatan konvensional, adalah penting untuk berbincang dengan doktor tentang manfaat, risiko, dan amaran sebelum memulakan mana-mana terapi ini.
Akupunktur
Akupunktur adalah amalan Cina kuno yang jarum diletakkan di meridian badan untuk mengimbangi tenaga tubuh, dan dengan itu mempromosikan penyembuhan. Nampaknya membantu gejala-gejala emosi yang berkaitan dengan kanser seperti kemurungan dan kebimbangan, dan juga dapat membantu mengendalikan gejala-gejala seperti beragam kemoterapi akibat mual, sakit kronik, mulut kering dari radiasi ke kepala dan leher, panas dengan kanser payudara, dan neuropati periferal yang disebabkan oleh kemoterapi .
Meditasi
Keuntungan dari meditasi adalah bahawa ia boleh dilakukan di mana sahaja dan bila-bila masa. Kajian telah mendapati bahawa meditasi dengan ketara meningkatkan persepsi stres pada orang dengan kanser dan kanser membawa banyak tekanan kepada kehidupan kita. Bagi mereka yang terganggu oleh chemobrain , meditasi boleh membantu dengan kelemahan memori yang menyusahkan. Dan kajian awal mendapati bahawa meditasi menurunkan tahap hormon tekanan dalam darah, suatu penemuan yang dapat membantu penyembuhan dan bahkan memberi sistem ketahanan kita untuk mencegah kambuh atau perkembangan kanser.
Yoga
Yoga adalah amalan India berusia 5,000 tahun yang boleh membunuh dua burung dengan satu batu untuk orang yang mempunyai kanser. Sehubungan dengan manfaat kesihatan mental, pesakit kanser yang mengamalkan yoga melaporkan dengan ketara kurang kesusahan emosi dan tidur yang lebih baik. Di sisi lain, yoga, bergantung pada bagaimana keras, boleh dilihat sebagai satu bentuk latihan-dan kita mendengar lebih banyak tentang bagaimana aktiviti fizikal membantu bukan sahaja dengan isu kualiti hidup tetapi dapat meningkatkan kelangsungan hidup.
Kelas yoga yang lembut berikutan pembedahan atau rawatan dapat membantu anda merangsang aktiviti biasa anda dan menjadi dorongan untuk aktif lagi dan mendapatkan kembali kehidupan anda. Pastikan anda terlebih dahulu bercakap dengan doktor anda, sebelum mendaftar untuk kelas yoga tempatan.
Qigong
Qigong adalah amalan yang menggunakan gabungan meditasi, pernafasan, dan pergerakan lembut untuk mengawal aliran tenaga dalam tubuh. Antara lain, qigong telah dijumpai untuk membantu gejala mengganggu keletihan kanser. Walaupun faedah utama qigong kelihatannya membantu orang mengatasi kesan emosional kanser, kajian baru-baru ini mendapati bahawa qigong mungkin mempunyai kesan positif terhadap sistem imun dan menyebabkan perubahan dalam gen yang menyebabkan sel-sel kanser mati-iaitu, sekurang-kurangnya dalam eksperimen makmal dan haiwan.
Terapi Urut
Kebanyakan kita menikmati gosok belakang, tetapi urut boleh memberi manfaat tambahan kepada mereka yang hidup dengan kanser. Kajian mendapati bahawa terapi urut dapat meningkatkan kualiti hidup dengan mengurangkan tekanan dan keletihan sambil meningkatkan gejala kemurungan. Sudah tentu, ada amaran, dan anda harus membincangkan terapi urut dengan ahli onkologi anda terlebih dahulu. Keadaan seperti metastasis tulang , kiraan putih yang rendah, atau pembekuan darah secara teorinya boleh meningkatkan risiko mendapat urutan. Meskipun terdapat perhatian, terapi urut juga dapat membantu meningkatkan kualiti hidup pada akhir hayat.
Terapi Seni
Terapi seni - iaitu, mengekspresikan emosi anda melalui bentuk seni seperti cat air, telah ditemui untuk meningkatkan kualiti hidup untuk orang yang hidup dengan kanser. Tiada pengalaman diperlukan, dan anda tidak perlu mempunyai tulang artistik dalam tubuh anda untuk mendapat manfaat. "Terapi" ini boleh dilakukan sendiri, walaupun semasa dimasukkan ke hospital, atau sebagai sebahagian daripada kumpulan sokongan kanser. Ekspresi melalui seni telah menjadi sangat popular, bahkan terdapat pertandingan untuk pesakit kanser yang telah menyatakan diri mereka dengan cara ini.
Terapi Binatang
Terapi haiwan tidak betul-betul terapi, tetapi kehadiran haiwan-kucing, kelinci, anjing, pilihan anda, boleh mempunyai beberapa manfaat bagi mereka yang hidup dengan kanser. Manfaat boleh berkisar dari mengurangkan kebimbangan, mengurangkan jumlah ubat sakit yang diperlukan, untuk meningkatkan kehendak hidup. Secara biologi, rakan-rakan berbulu kami dapat membantu mengurangkan jumlah kortisol (hormon tekanan) dalam darah kita, sambil meningkatkan endorphin - penyembur ubat semulajadi yang bertanggungjawab untuk "tinggi pelari." Sudah tentu, terdapat risiko untuk dipertimbangkan, dan terapi haiwan bukan untuk semua orang. Artikel berikut membincangkan risiko dan faedah haiwan, dan apa yang dilakukan oleh beberapa pusat kanser untuk memanfaatkan manfaat.
Bermula
Langkah pertama jika anda berminat untuk mengintegrasikan terapi alternatif ke dalam pelan rawatan anda adalah dengan memeriksa pasukan onkologi anda. Jika terapi ini tidak tersedia di pusat kanser anda, mintalah cadangan serta apa-apa amaran yang perlu anda ingati. Sesetengah terapi seperti meditasi boleh dimulakan dengan serta-merta dalam keselesaan rumah anda.
> Sumber:
> Chien, T., Liu, C., dan C. Hsu. Mengintegrasikan Akupunktur ke Penjagaan Kanser. Jurnal Perubatan Tradisional dan Komplementari . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, percubaan yoga yang dikawal secara rawak untuk kualiti tidur di kalangan mangsa yang selamat. Jurnal Onkologi Klinikal . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. et al. Hasil imejan berpandu pada pesakit yang menerima terapi radiasi untuk kanser payudara. Jurnal Klinik Onkologi Kejururawatan . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Terapi urut untuk pesakit kanser metastatik: percubaan percubaan rawak percubaan. Jurnal Perubatan Alternatif dan Komplementari . 2013. 19 (7): 650-6.