Senarai Essentials Apa yang Perlu untuk Kemoterapi

Sesi kemoterapi kadang-kadang boleh menjadi panjang, dan bagi kebanyakan orang, anda akan mempunyai beberapa suntikan. Sekiranya anda tidak menjalani kemoterapi sebelum atau tidak menghabiskan masa dengan seseorang yang mempunyai infusi, sukar untuk mengetahui apa yang diharapkan. Apa yang perlu anda pakai di dalam beg anda sama ada dengan kemoterapi atau orang yang disayangi?

Sebelum melangkah ke hadapan, penting untuk menyebut bahawa terdapat "masa yang turun" dalam infusi kemoterapi biasa. Ramai ubat-ubatan perlu dilancarkan dengan perlahan selama beberapa minit atau jam. Dan sebelum infusi, anda boleh menghabiskan beberapa minit hingga berjam-jam menerima ubat yang direka untuk mengurangkan risiko mual atau reaksi alergi daripada ubat kemoterapi yang diberikan kemudian.

Melalui kemoterapi boleh mencabar emosi, sekurang-kurangnya. Namun, dalam beberapa cara, jika melakukan usaha untuk melakukannya, ia boleh menjadi masa untuk memanfaatkan detik-detik "bebas" dengan orang tersayang apabila anda tidak dapat melakukan apa-apa lagi. Anda disambungkan ke IV di klinik infusi supaya anda tidak boleh memuatkan mesin basuh pinggan mangkuk atau meluruskan garaj. Dalam beberapa cara, ini bahkan boleh menakutkan!

Tetapi jika anda tiba di pusat infusi anda, anda tidak boleh hanya memanfaatkan masa ini tetapi boleh menghabiskannya menikmati kehadiran orang yang anda sayangi juga. Oleh itu, mari kita bincangkan tentang apa yang harus anda bawa dengan anda untuk menjadikan masa anda sebagai menyenangkan.

1 -

Senarai Apa yang Bawa ke Kemoterapi

Senarai idea berikut akan membantu anda memaksimumkan keselesaan, kemudahan, dan hiburan anda pada masa yang penuh tekanan.

Item pertama untuk dibawa ialah senarai ini! Kebanyakan orang mempunyai beberapa infusi kemoterapi, dan semasa hari atau minggu antara sesi kemeja, barang-barang dalam beg anda mungkin berakhir di tempat lain. Sebelum pemeriksaan sesi berikutnya anda akan melihat sama ada kami mempunyai item yang anda perlukan. dan jika tidak, pastikan anda menambahnya ke senarai anda.

Memilih beg untuk mengemas barang anda boleh menjadi menyeronokkan. Pastikan untuk mencari beg yang membolehkan anda untuk menyatakan diri anda. Apakah minat anda? Sekiranya anda tidak mempunyai wang tunai, Projek Lydia menawarkan totes percuma untuk wanita melalui rawatan kanser, lengkap dengan beberapa barang tambahan.

2 -

Jurnal

Ramai orang memulakan jurnal semasa rawatan kanser , walaupun mereka yang tidak suka menulis dan tidak percaya bahawa mereka akan menjadi seorang penulis. Bukan sahaja menulis lulus masa dan mengambil fikiran anda tentang apa yang mengalir melalui tiub IV, tetapi ia mencatatkan perasaan yang anda boleh terangkan kemudian dalam perjalanan anda.

Kajian memberitahu kita bahawa banyak orang yang mengalami kanser mengalami pertumbuhan posttraumatic , iaitu, perubahan positif dalam kehidupan mereka ketika mereka menghadapi kanser. Mungkin sukar untuk memikirkan pengalaman kanser yang positif - dan tentu saja, tiada siapa yang akan melalui kanser untuk mengubah cara yang positif -bagaimanapun journaling dapat membantu anda melihat dan merekam lapisan perak dalam rawatan kanser.

Cara lain di mana journaling berguna termasuk:

• Pelepasan tekanan
• Untuk menguraikan perjalanan anda
• Untuk menjelaskan fikiran dan perasaan anda
• Untuk meninggalkan warisan
• Siapa tahu, anda mungkin mahu menulis buku

Dan satu faedah tambahan ialah jurnal telah ditemui untuk membantu dengan chemobrain , perubahan kognitif yang menjengkelkan yang mengakibatkan kehilangan kunci kereta anda lebih mudah daripada sebelumnya.

3 -

Seorang kawan

Item ini tidak dapat dikemas dalam tote anda, tetapi menjemput rakan atau orang yang disayang untuk menyertai anda untuk infusi kemoterapi anda adalah perkara yang paling penting dalam senarai anda. Tiada siapa yang boleh menghadapi kanser sahaja.

Sesetengah orang teragak-agak untuk meminta rakan-rakan untuk menyertai mereka, tidak mahu mengganggu jadual rakan mereka atau membebankan mereka. Perlu diingat bahawa rakan seringkali merasa tidak berdaya tidak mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk membantu anda, dan kebanyakan akan menyambut peluang itu.

Fikirkan kreatif. Sesetengah orang telah memilih untuk membawa rakan yang berbeza dengan mereka untuk setiap sesi kemoterapi mereka. Ini adalah salah satu cara untuk menghubungkan dengan beberapa rakan pada tahap yang lebih mendalam. Di pusat infusi, tidak ada gangguan (selain infusi, itu) dan infusi itu boleh meninggalkan sebahagian besar masa untuk membicarakan perkara yang biasanya anda tidak akan mempunyai masa untuk dibicarakan. Persahabatan sering mendalam dalam suasana seperti ini, apabila anda terdedah dan melepaskan dinding pepatah anda lebih daripada pada hari-hari precancer anda.

Jika anda masih teragak-agak untuk mengganggu rakan-rakan anda, jangan. Rakan-rakan anda sebenarnya mungkin berterima kasih kerana membolehkan mereka menyertai anda!

4 -

Bantal dan Selimut

Nampaknya semua orang yang kita bercakap mengatakan perkara yang sama: "Kanser memecahkan termostat saya." Berpakaian dalam lapisan boleh membantu, tetapi berpakaian dalam pakaian yang ringan dan selesa, dan kemudian membungkus selimut baru yang lembut membawa sentuhan rumah ke tempat yang terasa sangat jauh dari rumah. Bukan sahaja pelemparan mewah itu memberikan kehangatan fizikal, tetapi ia juga boleh mengisi anda dengan kehangatan emosi yang selesa.

Pernahkah anda tidur di atas bantal klinik atau hospital? Jika ya, anda mungkin faham mengapa ini ditambah ke dalam senarai.

5 -

Maklumat Insurans Anda

Ia mungkin kelihatan jelas untuk membawa maklumat insurans perubatan anda kepada anda untuk kemoterapi, tetapi selalunya, ini tidak berlaku. Sekiranya tidak, sila jangan menghukum diri sendiri. Ini bermakna anda menyedari bahawa orang lebih penting daripada kerja kertas!

Oleh kerana ramai orang menerima kemoterapi di klinik kanser atau pusat rawatan di mana mereka melihat ahli onkologi dan penyedia lain, mereka sering menganggap bahawa maklumat insurans mereka adalah "dalam sistem."

Itu tidak selalu berlaku, dan sesetengah pusat infusi meminjam secara berasingan daripada lawatan lain. Pastikan anda mempunyai kad insurans anda dengan anda, atau sekurang-kurangnya nama syarikat insurans dan kumpulan dan nombor pengenalan anda. Ini dapat membantu mengelakkan kelewatan yang mungkin berlaku jika pusat infusi telah mengesan maklumat ini. Banyak klinik kini mendaftarkan pesakit melalui telefon sebelum lawatan pertama mereka, tetapi sering kali masih mahu melihat salinan kad anda apabila anda hadir secara peribadi. Sebenarnya, klinik tidak biasa untuk meminta kad insurans anda pada setiap lawatan.

Sebelum kemoterapi, periksa untuk memastikan pusat infusi di mana anda akan menerima kemoterapi diliputi di bawah pelan anda. Juga, pelajari bagaimana mengelakkan kesilapan dalam penjelasan mengenai manfaat anda .

Jangan mengandaikan bahawa, jika klinik berada di bawah bumbung yang sama, mereka semua akan dilindungi di bawah pelan anda. Sesetengah orang pergi ke satu hospital untuk pembedahan, satu lagi untuk kemoterapi, dan satu pertiga untuk terapi radiasi. Selain dari ini menjadi isu berkaitan dengan kesinambungan penjagaan, kos luar anda boleh meningkat pesat jika pembekal, klinik atau hospital tidak dilindungi di bawah pelan anda atau di luar rangkaian . Kita tidak boleh menekankan langkah ini cukup. Ia tidak selalunya masuk akal. Tetapi, buat masa ini, ia adalah apa yang berlaku.

6 -

Beberapa Buku Baik

Bawa beberapa buku yang baik dengan anda untuk kemoterapi (beberapa untuk diri sendiri dan beberapa untuk rakan anda). Anda mungkin ingin bertanya kepada rakan anda untuk membawa beberapa orang, mungkin meminta dia membawa dua kegemarannya sejak beberapa tahun yang lalu. Jika anda mempunyai penyetiap atau e-pembaca yang lebih baik kerana anda boleh mempunyai akses segera ke buku-buku yang anda ingin baca.

Anda tidak semestinya membaca buku atau ebook anda, tetapi senang untuk memilikinya jika anda mahu masa untuk berehat. Kemoterapi adalah masa yang baik untuk membangunkan persahabatan, tetapi anda mungkin berasa letih dan mahu peluang untuk berehat. Jangan risau dengan menghiburkan kawan anda - dia ada di sana untuk menyokong anda dalam apa jua cara membantu anda yang paling banyak.

Setakat cadangan, pertimbangkan untuk melangkau buku-buku kanser dan sebaliknya membawa buku inspirasi dan novel yang baik. Ramai di antara kita yang berpeluang untuk membaca buku yang baik, dan ini adalah masa yang baik untuk bermula. Novel boleh membawa anda keluar dari situasi semasa anda dan membolehkan anda menjadi orang lain untuk sementara waktu, seseorang yang tidak menjalani kemoterapi.

Anda boleh menghindari buku yang bagus tetapi berurusan dengan kanser, seperti Kuliah Terakhir Randy Pausch , The End of Your Life Club Club Akan Schwalbe , atau John Green's The Fault di Bintang Kami.

7 -

Buku Alamat Anda

Nampaknya kita semua mempunyai nombor penting yang diprogramkan dalam telefon kita pada hari ini, tetapi membawa direktori anda membantu untuk memastikan anda mempunyai nombor yang anda perlukan. Kanser mengubah rangkaian sosial kita, dan anda mungkin ingin memanggil kawan-kawan yang tidak dail cepat tetapi memainkan peranan khas dalam hidup anda. Sesetengah orang ini mungkin mengalami kanser sendiri atau orang yang disayangi, dan anda mungkin merasakan cabutan istimewa kepada mereka pada masa ini.

Adalah baik untuk mempunyai alamat (dan setem) sekiranya anda memilih untuk menulis sebarang kad. Duduk masih dalam kemeja mungkin masa yang baik untuk menulis beberapa nota terima kasih yang anda tahu bahawa anda harus menulis.
Bersedia untuk menangani kad (dan menambah setem) dengan betul cara menimbulkan kemungkinan bahawa ia akan benar-benar dihantar.

Alasan lain untuk membawa direktori anda adalah menulis nama-nama orang lain dengan kanser atau sokongan orang yang anda jumpai. Tidak seperti telefon, anda boleh menulis sedikit penerangan mengenai orang itu untuk merangsang ingatan anda apabila anda melihat semula kemudian.

8 -

Nota Kad dan Setem

Sekarang anda mempunyai buku alamat anda yang dibungkus, tambah beberapa kad nota dan setem. Jika anda lupa untuk mengemas ini, banyak kedai hadiah hospital membawa mereka. Anda mungkin ingin mencari beberapa kad yang dijual oleh penyokong kanser untuk mendapatkan wang untuk penyelidikan kanser.

Anda tidak semestinya ingin menulis apa-apa kad atau surat semasa kemoterapi, tetapi mereka akan berada di sana hanya sama. Kadang-kadang menulis hanya satu terima kasih nota yang dapat membantu mengurangkan tekanan perasaan terharu dengan keperluan untuk menulis nota terima kasih kepada semua orang yang telah membantu anda. Perlu diingat bahawa anda tidak perlu menjadi prolifik atau menulis dalam prosa yang indah. Satu ayat atau dua sahaja akan membawa mesej yang anda bersyukur. Walaupun beberapa perkataan akan memberitahu orang itu bahawa anda bersyukur atas peranan mereka dalam hidup anda dan perjalanan kanser anda.

9 -

Rekod Perubatan anda

Walaupun kebanyakan klinik onkologi dan kanser menyimpan rekod perubatan elektronik, ia masih merupakan idea yang baik untuk menyimpan salinan rekod perubatan anda untuk diri sendiri. Ini penting terutamanya jika anda akan mempunyai rawatan perubatan untuk kanser anda di lokasi yang berbeza, contohnya, sesetengah orang melihat seorang ahli onkologi di pusat kanser di satu lokasi dan kemudian kembali ke rumah untuk menjalani kemoterapi di klinik atau hospital tempatan mereka. Anda tidak perlu membawa salinan setiap konsultasi dan kajian yang telah anda lakukan, tetapi boleh membantu ringkasan diagnosis dan pelan rawatan anda, serta salinan makmal atau kajian pencitraan baru-baru ini.

Jika anda tidak mempunyai salinan lawatan dan pengimejan dan kajian makmal anda, pelajari cara mendapatkan salinan rekod perubatan anda .

10 -

Pakaian yang boleh diakses dengan selesa

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ramai orang yang menghidap kanser mendapati mereka selalunya sejuk, walaupun terapi hormon boleh menyebabkan kilatan panas pada masa yang sama. Berpakaian dalam lapisan. Walaupun ubat-ubatan telah melakukan keajaiban dalam mengurangkan mual dan muntah daripada kemoterapi, mengalami perubahan pakaian hanya sekadar idea yang bagus.

Fikirkan IV apabila anda memilih pakaian anda. Jika anda mempunyai pelabuhan kemoterapi atau garis pic, adakah ia mudah diakses? Sekiranya anda mempunyai IV dalam lengan anda, fikirkan bagaimana ia akan berfungsi dengan lengan pada lengan itu.

11 -

Pen yang Baik

Ia mungkin kelihatan konyol untuk menghantar peringatan untuk membawa pen kepada kemoterapi, tetapi kita tahu lebih daripada satu orang yang tidak dapat menulis atau mencatat tentang apa yang dikatakan ahli onkologi mereka kerana mereka tidak mempunyai pen. (Sudah tentu, mereka hanya boleh bertanya, tetapi tidak mahu mengganggu doktor.)

Anda akan dapat menulis sebarang arahan untuk selepas kemoterapi, seperti gejala untuk ditonton, dan kapan panggilan. Anda mungkin mahu menulis kad atau surat. Anda juga mungkin mahu bekerja pada jurnal barah anda. Atau, anda boleh meminjamkan pen kepada pesakit lain yang terlupa membawa satu! Mempunyai pen yang anda suka menulis dengannya adalah satu langkah mudah ke arah menulis lebih banyak huruf dan merakam perjalanan anda.

12 -

Laptop, Ipad, ipod, atau Pemain DVD Portable

Ramai daripada kita mengalami gejala penarikan jika kita jauh dari peranti elektronik kita terlalu lama. Peranti ini membolehkan kami berkomunikasi melalui rangkaian sosial kami, sama ada melalui Facebook, Instagram, salah satu komuniti kanser, atau lebih.

Kami tidak perlu menunggu sehingga kami pulang atau boleh ke perpustakaan untuk menyelidik topik perubatan yang ingin kami ketahui lebih lanjut. Perlu diingat bahawa walaupun sokongan sosial dari komuniti kanser dalam talian boleh menjadi keselesaan yang luar biasa (bukan untuk bercakap tentang apa yang anda boleh belajar) ada cara untuk melindungi privasi anda apabila anda berkongsi perjalanan kanser peribadi anda secara dalam talian .

Kadang-kadang pelarian terbaik berbaring dan menonton filem bodoh.

Dan apabila anda tertekan, muzik boleh membawa anda ke negeri lain. Ingat untuk membawa fon kepala untuk menghormati pesakit lain.

13 -

Permainan

Membawa beberapa permainan boleh melepasi masa dan menghasilkan ketawa semasa kemoterapi. Dek kad atau permainan papan kegemaran anda. Mungkin ada masa untuk monopoli. Salah satu kegemaran yang terselamat ialah Penulis permainan, yang pada dasarnya Go Fish menggunakan pengarang dan buku-buku hebat.

Atau jika anda lebih suka permainan bersendirian, sebuah buku teka-teki silang atau Sudoku dapat menghiburkan, dan mungkin juga membantu dalam menghindari chemobrain. Kedai buku kejiranan anda mungkin mempunyai banyak pilihan, beberapa di antaranya mungkin hanya sesuai untuk rakan anda.

14 -

Barang peribadi

Barang-barang peribadi yang anda ingin bungkus di tote anda akan berbeza untuk semua orang, tetapi beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan termasuk:

• Berus gigi anda (terutamanya jika anda menggunakan berus sikat lembut kerana kemoterapi)
• Selendang atau topi apabila anda tidak mempunyai rambut (ia menjadi sejuk)
• Bibir bibir
• Ubat anda (pastikan untuk membawa apa-apa vitamin, serta makanan tambahan herba atau pemakanan yang anda gunakan)
• Pembersih tangan
• Kaus kaki lembut dan lembut
• Losyen

15 -

Kamera Telefon

Tidak semua orang mahukan foto untuk mengingat kemoterapi, tetapi ramai orang menikmati gambar semasa kemoterapi dengan salah satu daripada jururawat kemoterapi. Ia juga boleh menjadi masa yang baik untuk mendapatkan selfie yang baik dari diri anda dan rakan yang datang bersama anda untuk kemeja. Sekiranya anda mempunyai anak atau cucu, mengambil gambar dan berkongsi dengan mereka boleh mengeluarkan beberapa misteri dan takut kemoterapi boleh digunakan pada kanak-kanak. Oleh kerana isu privasi, pastikan pesakit lain tidak termasuk dalam foto anda.

Berfikir tentang gambar, sesetengah orang suka menambah album foto ke beg kemeja mereka. Melihat gambar kanak-kanak dan cucu yang aktif boleh membantu anda merasakan kehidupan adalah lebih normal. Mungkin.

16 -

Makanan ringan

Kebanyakan pusat infusi menyediakan makanan ringan dan minuman, tetapi jika ada makanan ringan yang anda sukai, pakkannya. Sesetengah orang membawa halia ale atau lain-lain bentuk halia sejak halia boleh membantu sesetengah muntah-muntah dan muntah akibat kemoterapi. Ramai orang mendapati bahawa menghisap gula-gula keras membantu juga.

Dengan beberapa ubat kemoterapi, pesakit digalakkan untuk menghisap cip ais atau popsikel untuk mengurangkan risiko luka mulut . Pusat infusi biasanya akan menyediakan ini kerana ia sukar untuk diangkut.

17 -

Baldi atau Beg Plastik

Tidak seperti kisah-kisah seram di masa lalu, ramai yang tidak mempunyai loya atau muntah kerana kemoterapi hari ini . Yang berkata, adalah yang terbaik untuk disediakan. Pek baldi atau beg plastik di dalam kereta anda sekiranya berlaku.

Bottom Line on Packing for Chemotherapy

Sama ada anda atau orang yang anda cintai yang akan menjalani kemoterapi, melalui senarai ini akan membantu memastikan bahawa anda mempunyai dokumen yang anda perlukan untuk membantu sesi berjalan lancar dan anda akan dilayan melalui sesi anda tanpa perlu mengatasi kebosanan.

> Sumber:

> Persatuan Onkologi Klinikal Amerika. Cancer.net. Apa Yang Diharapkan Apabila Mempunyai Kemoterapi. Dikemaskini 07/17.

> Dana-Farber Cancer Institute. Cara Dapatkan Siap untuk Kemoterapi Pertama Anda. Dikemaskini 12/08/7.

> Pusat Kanser MD Anderson. Nasihat daripada pesakit lain untuk mempersiapkan kemoterapi. Dikemaskini 02/04/14.