Penyebab yang berpotensi termasuk pedih ulu hati atau GERD
Apabila kandungan refluks perut anda kembali ke kerongkong dan mencapai bahagian belakang kerongkong anda, anda mungkin dapat melihat rasa masam dalam mulut anda. Ini berpotensi disebabkan oleh keadaan kronik yang dikenali sebagai penyakit refluks gastroesophageal (GERD), di mana sphincter esophageal bawah (LES) terbuka tidak sesuai dan membolehkan asid perut mengalir kembali ke esofagus.
Bagaimana Heartburn Berlaku
Biasanya, LES berfungsi seperti injap sehala, membuka untuk membolehkan makanan masuk ke dalam perut dan kemudian menutup untuk menjaga makanan dan jus pencernaan daripada mengalir kembali ke esofagus. Tetapi jika LES melegakan apabila ia tidak seharusnya atau jika ia menjadi lemah, asid perut boleh mengalir ke belakang ke kerongkongan, menyebabkan sensasi terbakar yang kita ketahui sebagai pedih ulu hati dan kadang-kadang rasa masam di mulut anda. Sekiranya anda mempunyai pedih ulu hati lebih daripada dua kali seminggu selama lebih dari beberapa minggu, itu boleh menjadi GERD dan anda harus berjumpa dengan doktor anda.
Pencetus Heartburn
Heartburn, juga dikenali sebagai refluks gastroesophageal (GER), boleh berlaku untuk beberapa sebab. Kelakuan yang boleh mencetuskan pedih ulu hati termasuk:
- Makan makanan yang sering mencetuskan pedih ulu hati, seperti coklat, pudina, dan makanan berasid seperti tomato dan buah sitrus
- Minum alkohol
- Rokok merokok
- Menjadi mengandung
- Berat badan
Gejala lain GERD
Selain rasa masam di mulut anda, anda mungkin mengalami gejala-gejala lain GERD :
- Sakit dada. Kesakitan ini biasanya bermula di belakang tulang dada (sternum) dan mungkin bergerak ke tekak. Ia biasanya berlaku sejurus selepas makan dan boleh berlangsung dari beberapa minit hingga beberapa jam. Adalah penting untuk diingat bahawa kadang-kadang kesakitan serangan jantung boleh dikelirukan dengan kesakitan yang menyerang GERD, dan selalu penting untuk mendapatkan perhatian perubatan jika ada keraguan tentang apa yang menyebabkan sakit dada.
- Ketenangan di pagi hari. Sekiranya anda mengalami asid perut refluks ke dalam kerongkong anda, tekak anda boleh menjadi jengkel, yang mengakibatkan keteringan.
- Kesukaran menelan. Masalah dengan menelan ( dysphagia ) berlaku apabila makanan tidak lulus secara normal dari mulut melalui esofagus ke perut. Mungkin ada sensasi makanan melekat di kerongkong atau perasaan tercekik. Kesukaran menelan harus sentiasa dinilai oleh doktor.
- Batuk kering berterusan. Dalam beberapa kajian, GERD menyumbang kira-kira 41 peratus daripada kes batuk kronik di pesakit yang tidak merokok. Jika asid perut refluks dihirup, ia boleh menyebabkan batuk.
- Nafas buruk. Apabila asid dari perut datang ke dalam tekak dan mulut, bukan sahaja ini boleh menyebabkan rasa masam, tetapi nafas yang berlebihan boleh menyebabkan.
Apa yang Perlu Dilakukan Mengenai Heartburn
Sekiranya anda menderita pedih ulu hati kronik , anda harus bercakap dengan doktor anda untuk membincangkan pelan rawatan yang berfungsi untuk anda. Doktor biasanya mencadangkan pengubahsuaian gaya hidup terlebih dahulu. Anda juga boleh mengurangkan peluang anda merasakan mulas yang berlaku dengan mengelakkan makanan yang boleh menyebabkan pedih ulu hati dan belajar bagaimana tidur untuk mengelakkan pedih ulu hati pada waktu malam .
Sekiranya langkah-langkah ini tidak berfungsi untuk mengendalikan pedih ulu hati, doktor akan membincangkan pilihan rawatan lain, seperti inhibitor pam proton (PPIs), dan mungkin melakukan beberapa ujian diagnostik, seperti endoskopi atas .
Sumber:
> Kolej Gastroenterologi Amerika. Refluks asid .
> Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia AS, Institut Penyakit Diabetes dan Digestive dan Ginjal Kebangsaan. Reflux Asid (GER dan GERD) di Dewasa. Diterbitkan pada November 2014.